Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал россиянам, что необходимо делать для профилактики прогрессирующей гипертонии.
По словам специалиста, человеку необходимо уделять время аэробным физическим упражнениям.
«Только делать их надо минимум пять раз в неделю не меньше 40 минут. (…) Главное, чтобы вы вспотели. Каждый человек должен хотя бы один раз вспотеть в течение дня, тогда у него гипертонии не будет такой злой, прогрессирующей и угрозы для сердечной болезни снизятся», — заявил он.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что Александр Мясников назвал заболевания, которые не нужно лечить.
Программа переподготовки и повышения квалификации кадров в 2026 году охватит 186 направлений, а для участников специальной военной операции перечень доступных специальностей расширен до 213 позиций. Об этом сообщил Минтруд России, передает ТАСС. В ведомстве уточнили, что обновленный…
Прыгунья в длину Дарья Клишина высказалась о причинах отстранения российских легкоатлетов от международных стартов. В интервью на YouTube-канале Виктора Кравченко она заявила, что, по её мнению, речь шла не только…
Особняк XIX века на улице Марджани в Казани, ранее принадлежавший режиссеру Тимуру Бекмамбетову и изъятый у него по решению суда, будет выставлен на продажу на электронном аукционе. Начальная стоимость лота составляет 9,3 млн рублей, следует из материалов, с которыми ознакомился…
По информации украинского издания «Страна.ua», жители Киева вышли на улицы с протестом из-за отсутствия в домах отопления. Об этом в среду, 28 января, сообщает ТАСС. Отчаявшиеся из-за неотапливаемого более чем…
Вице-президент Гильдии риелторов Республики Татарстан Андрей Савельев рассказал, какие факторы чаще всего отпугивают потенциальных покупателей жилья и мешают быстро заключить сделку, сообщает Татар-информ. По словам специалиста, решающую роль при осмотре квартиры играют не только…
Председатель комиссии Общественной палаты РФ по демографии, защите семьи, детей и традиционных семейных ценностей Сергей Рыбальченко сообщил, что с 1 марта в России начнет действовать новый порядок учета алиментных выплат при назначении единого пособия для малоимущих семей, передает…