Врач и телеведущий Александр Мясников в разговоре с Lenta.Ru посоветовал полностью исключить из рациона один продукт.
«Отказаться нужно от сладких пирожных — от трансжиров, которые приносят только сплошной вред», — предупредил врач.
При этом, по словам доктора, не существует полезной или вредной пищи — вместо этого есть тот или иной образ питания.
«Что значит правильный образ питания? Полкило овощей, полкило фруктов, немного рыбы, курицы, немного молочных продуктов, продукты из цельных зерен, немного красного вина — то есть средиземноморская диета», — объяснил он.
Тем временем диетолог Екатерина Иванникова назвала грибы полезным продуктом, богатым белками, витаминами и минералами. Однако в пожилом возрасте их употребление может быть опасным для здоровья, предупредила она. По её словам, допускается в сезон употребление не более 100—150 г продукта в день.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
В Москве фиксируют случаи мошенничества, связанные с фальшивыми лотереями и розыгрышами призов. Соответствующая информация опубликована в пятницу, 11 сентября, на сайте мэра и правительства столицы. Как отмечается в публикации, насторожиться…
Пресненский суд Москвы отказал в удовлетворении административного иска бывшего полковника МВД Дмитрия Захарченко, осуждённого за получение взятки, к Министерству обороны РФ. Об этом в пятницу, 11 сентября, сообщает ТАСС. Согласно…
Музыкальный критик Сергей Соседов высмеял Ларису Долину, которая себя сравнила с Марией Магдалиной. Звезда накануне пожаловалась, что ее сделали козлом отпущения после ситуации с мошенниками. Однако Соседов в беседе с…
В предстоящие выходные в Москве и Московской области установится комфортная теплая, но пасмурная погода. Прогноз для жителей столицы на 12 и 13 сентября 2026 года представил синоптик прогностического центра «МЕТЕО»…
Верховный суд отказал Александру Пичушкину, получившему известность как «битцевский маньяк», в рассмотрении его жалобы. Об этом в пятницу, 11 сентября, сообщает Telegram-канал «112». По информации источника издания, 9 сентября высшая…
Ассоциация туроператоров России (АТОР) призвала россиян не поддаваться слухам о вспышке коронавируса в Таиланде. Об этом в пятницу, 11 сентября, сообщает ТАСС. В соответствующем комментарии подчеркивается, что эта информация не…