В программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1» диетолог Марина Макиша и врач-телеведущий Сергей Агапкин поделились информацией о ценности сельди в профилактике раковых заболеваний благодаря полезным свойствам этой рыбы.
Напомним, практически любая рыба полезна для здоровья человека. Она помогает избавиться от лишнего холестерина, улучшить работу головного мозга и общего состояния организма, а также улучшить качество крови и нормализовать жировой обмен.
По словам экспертов, сельдерей так же содержит в своем составе жирные кислоты омега-3 и селен, действующие как антиоксиданты, необходимые для здоровья клеток и защищающие их от метаболических разрушений.
Популярный телеведущий, заслуженный врач России Александр Мясников, в беседе с корреспондентом ОСН объяснил, может ли сельдь на самом деле спасти от рака.
По его мнению, называть продукты полезными и советовать употреблять их для профилактики не совсем корректно.
«Мы понимаем, что существует еда, в которой содержатся определенные компоненты. Мы знаем, например, что красные овощи содержат ликопены, которые хороши для профилактики лечения рака простаты, что брокколи содержит другие активные вещества, кофе содержит иные вещества, которые препятствуют раку печени и так далее, и так далее», – заявил врач.
Мясников объяснил, почему в этой борьбе за самый полезный продукт многие врачи особенно выделяют сельдь.
«Сельдь – рекордсмен по содержанию полиненасыщенных жирных кислот»
«Сельдь – рекордсмен по содержанию полиненасыщенных жирных кислот –их намного больше, чем в семге. Это кислоты, которые препятствуют атеросклерозу, ожирению, диабету и по цепочке снижает резистентность к инсулину, а это один из механизмов развития рака, поэтому тут не один компонент, а целый комплекс», – пояснил доктор.
Он напомнил, что продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами полезны для профилактики не только онкологических, но и сердечных заболеваний и это, по его словам, не один какой-то компонент, их там много.
Жительница Санкт-Петербурга Мария вернулась в Россию после того, как оказалась в трудовом рабстве в Мексике. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. По данным публикации, операцию по спасению россиянки организовали при участии…
В Санкт-Петербурге возбудили уголовные дела против двух сотрудников полиции после убийства бортпроводницы в Дубае. Об этом 11 июня сообщили в региональном управлении Следственного комитета России. Фигурантами дела стали старший участковый…
Первый зампред комитета Госдумы по международным делам Дмитрий Новиков заявил, что Евросоюз не пойдет на полное прекращение выдачи виз российским гражданам. Об этом пишет Pravda.Ru. Парламентарий объяснил, что Брюссель рассматривает…
Спецпредставитель президента РФ, глава Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев заявил о предстоящей встрече со спецпосланником президента США Стивом Уиткоффом и зятем американского лидера Джаредом Кушнером. Директор Института Европы Российской…
Первый зампред комитета Госдумы по экологии и председатель Всероссийского общества охраны природы Вячеслав Фетисов заявил, что в российском законодательстве до сих пор нет четкого определения экологического туризма. Об этом он…
Наследный принц и премьер-министр Саудовской Аравии Мухаммед бен Сальман Аль Сауд отклонил приглашение, направленное ему президентом Франции Эммануэлем Макроном. Речь шла об участии в рабочих мероприятиях саммита Группы семи (G7).…