Врач и телеведущий Александр Мясников в новом выпуске проекта «О самом главном» рассказал, что в последние годы значительно выросло скрытое потребление сахара.
«Основная проблема — добавленный сахар. Если в овощах и фруктах он не считается добавленным и вредным, то в готовых продуктах сахар всегда вреден — это прямой путь к ожирению, диабету, онкологии», — отметил врач.
По словам Мясникова, наибольшее количество опасного для организма сахара содержится в газировках, сладких йогуртах, консервах, соусах и колбасных изделиях.
При большом потреблении сахара, соли и трансжиров, иммунитет ослабевает, повышается холестерин и глюкоза в крови, что делает человека менее активным. Доктор Мясников подчеркнул, что малоподвижный образ жизни в свою очередь снижает иммунную защиту организма.
Ранее диетолог Соломатина назвала способ восполнить нехватку витамина D. Врач рекомендует употреблять в пищу доступную жирную рыбу.
Премьер-министр Армении Никол Пашинян заявил, что пересмотр условий поставок природного газа из России маловероятен.Об этом пишет «Sputnik Армения». Пашинян подчеркнул, между Москвой и Ереваном действуют долгосрочные договоренности. «Если у России…
В Калуге суд отправил под стражу местного жителя, которого обвиняют в систематическом истязании двух несовершеннолетних. Соответствующая информация поступила из пресс-службы региональной прокуратуры. Следствие ходатайствовало о заключении фигуранта под стражу, и…
В Москве 23-летний студент из Таджикистана получил ножевое ранение во время конфликта с соседом по комнате. Инцидент произошел во вторник, 9 июня, в общежитии строительного университета на Борисовском проезде. Причиной…
Директор музея обороны Севастополя в интервью информационному агентству РИА Новости сообщил, что восстановительные работы после атаки дрона Вооруженных сил Украины займут, по предварительным расчетам, около пяти лет. Руководитель музея подчеркнул,…
Правительство Финляндии выразило обеспокоенность в связи с началом строительства новой российской военной базы в районе Новой Вильги под Петрозаводском. Об этом сообщили финские официальные лица со ссылкой на данные спутниковой…
По оценкам украинского правительства, бюджетный дефицит, связанный с финансированием армии в 2026 году, превышает 150 миллиардов гривен — в пересчёте это порядка 3,3 миллиарда долларов. Такие данные, как сообщил нардеп…