Весна — время перемен и позитива, который можно найти повсюду. Доктор и телеведущий Александр Мясников, например, насыщается позитивом в проруби. Он рассказал об этом в своем Telegram-канале.
«Очень хочется позитива! Понятно, что пока идёт «горячая фаза» операции, у всех нервы на пределе! <…> А позитив- он вокруг нас! Уже весна – традиционное время надежд», — написал врач.
Он отметил, что сам укрепляет нервную систему прогулками и купанием в проруби, а также ежедневным тренировками. Он призвал россиян последовать своему примеру, а не заедать или записать стресс — ведь можно набрать пару, а то и тройку лишних килограммов.
«Я нашёл для себя другую сублимацию: искусство! У меня большая библиотека альбомов живописи <…> Серьезно- для меня живопись сейчас- мощнейшее психотерапевтическое средство!!!! Попробуйте!», — посоветовал Мясников.
Ранее психолог Яна Лейкина назвала способ справиться со стрессом при помощи смартфона. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Вооружённые силы Ирана призвали Азербайджан вывести израильских военных со своей территории, пишет ТАСС. С таким заявлением выступил представитель центрального штаба ВС исламской республики «Хатам аль-Анбия». По его словам, Тегеран обращается…
В Подмосковье более 150 человек участвуют в поисках трех несовершеннолетних, пропавших в Звенигороде. Об этом сообщил координатор поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт» Андрей Чернов. Сообщение о пропаже поступило 7 марта, сейчас волонтеры…
Член Совета экспертов Ирана аятолла Хосейн Мозаффари заявил, что заседание органа, на котором должен быть выбран новый верховный лидер страны, может состояться уже в течение ближайших суток. По его словам,…
Поздравить женщин с 8 марта не считается грехом, однако излишние празднования и веселье в период Великого поста будут неуместны. Об этом в разговоре с РИА Новости заявил зампредседателя Синодального отдела РПЦ…
Россия может извлечь выгоду из блокировки Ормузского пролива. Корпус стражей исламской революции Ирана заявил о полном контроле над проливом и угрозе атаковать любые проходящие суда, что затрагивает примерно пятую часть…
Президент США Дональд Трамп заявил, что роль переводчиков на переговорах с мировыми лидерами крайне велика, особенно когда речь идёт о диалогах с президентом России Владимиром Путиным и председателем КНР Си…