Российский врач и телеведущий Александр Мясников поделился секретом лучшей профилактики онкологических заболеваний, сахарного диабета и ожирения. Об этом сообщает ФАН.
По словам специалиста, результаты недавнего исследования подтвердили пользу жирных кислот омега-3 в борьбе с нечувствительностью к инсулину. Именно по причине наличия инсулинорезистентности некоторые пациенты склонны к развитию диабета и ожирения, а в худших случая даже рака.
Доктор Мясников посоветовал включить в рацион морскую рыбу, которая богата ненасыщенной жирной кислотой омега-3, чтобы преодолеть инсулинорезистентность. Он добавил, что морская, вольно плавающая рыба, содержит гораздо большее количество ненасыщенных жирных кислот, чем выращенная в искусственно созданных условиях на ферме.
Кроме того, содержание омега-3 повышает уровень лептина, который снижает аппетит и способствует избавлению от ненужных килограммов, добавил Мясников.
Ранее Александр Мясников предупредил об опасности, которую несут для печени несколько видов препаратов. К ним относятся лекарства для понижения давления, антибиотики и травяные БАДы.
В Международный олимпийский комитет (МОК) поступила жалоба на теннисиста из России, 18-ю ракетку мира Карена Хачанова. Его требуют отстранить от соревнований за опубликованное к Дню Победы фото с георгиевской лентой.…
Магомед Даудов, который в течение девяти лет занимал должность председателя парламента Чечни, покидает свой пост. Об этом сообщил корреспондент ТАСС. «Сегодня на внеочередном заседании я сложил с себя полномочия депутата…
Госсекретарь США Энтони Блинкен, находящийся с визитом в Киеве, в среду, 15 мая, заверил, что Вашингтон не одобряет удары вооруженных сил Украины за пределами страны. «Мы не поощряем и не даем…
Сегодня Курильские острова обретают особенную значимость для России. Целевая программа их развития помогает поднимать качество жизни местного населения. Скоро в регионе появятся российские разведывательные базы, что важно, учитывая морскую границу…
Врач-дерматолог и косметолог Татьяна Баллирано предупредила, что иногда крем для лица может принести много вреда. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня». По ее словам, опасными могут быть и качественные средства,…
Председатель комиссии ОП РФ по вопросам суверенитета, патриотическим проектам и поддержке ветеранов, сопредседатель координационного совета по интеграции новых регионов Владимир Рогов в среду, 15 мая, сообщил, что Вооруженные силы России…