Единственными в мире продуктами с омега-3 и полифенолами, помогающими в борьбе с раковыми клетками, являются орехи кешью, миндаль, фундук, фисташки, грецкий орех и пекан. О способе поддержки иммунной системы организма рассказал врач, научный сотрудник Фонда ангиогенеза Уильям Ли.
Сообщается, что каждый из указанных орехов обладает уникальными свойствами. О результатах исследования сообщает британское издание Express.
Так, фундук богат витамином B6, E и фолиевой кислотой, кешью позволяет снизить риск возникновения инфаркта и инсульта, а миндаль приводит к быстрому насыщению, что исключает риск переедания. Кроме того, грецкий орех полон жирных кислот омега-3 и другими полезными жирами, восстанавливая стенки артерий.
По мнению доктора Ли, достаточно включить в рацион питания лишь небольшую часть орехов. Это позволит укрепить микрофлору кишечника, а также убить раковые клетки и замедлить старение других.
Общественная служба новостей сообщала, чтобы губы осенью и зимой выглядели ухоженными, не обязательно покупать дорогие средства. Бьюти-эксперт Елена Спиркина поделилась бюджетными лайф-хаками, которые преобразят губы, защитят их от шелушений и трещин.
Регулярное включение в рацион соевого сыра тофу способно нарушить гормональное равновесие у представителей сильного пола. Об этом в интервью «Радио 1» рассказала Маргарита Королева — кандидат медицинских наук, диетолог и…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила о том, что киевские территориальные центры комплектования уже проводят свои акции на молдавской территории, куда направляются граждане, уклоняющиеся от мобилизации. Об этом в…
Запомнить признаки инсульта и не потерять самообладание при неотложном состоянии помогает особая мнемоническая схема. О ней сообщила Лариса Сметана — врач-невролог, возглавляющая неврологическое отделение для пациентов с острым нарушением мозгового…
Курьезный инцидент произошел в Заринском районе Алтайского края, где местная жительница попыталась использовать экстренную линию 112 для поиска компании собутыльников. Чтобы гарантировать оперативный приезд гостей, женщина сначала заявила диспетчеру, что…
Евросоюз нацелен укрепить свои позиции в Арктике, чтобы не допустить установления контроля России и Китая над торговыми путями в регионе. Евросоюз планирует в 2027 году запустить программу наблюдения за Арктикой…
Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков заявил о том, что Российская Федерация продолжает увеличивать площади освобожденных территорий в зоне проведения специальной военной операции. Об этом в среду, 28 октября, сообщает ИС «Вести».…