Главный внештатный терапевт минздрава Пермского края Наталья Корягина заявила, что после новогодних излишеств не стоит садиться на диету. Об этом сообщает Ura.Ru.
По ее словам, после обильных застолий следует постепенно приводить рацион в порядок.
«Не садитесь на диету. После сытных салатов и тортов жесткая диета не принесет толку. Если организм будет получать мало пищи, он получит мало энергии», – подчеркнула она. И добавила, чтобы наладить питание, нужно есть больше фруктов и овощей, а также пить чистую воду.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-нутрициолог Елена Башкирова рассказала, по какой причине после диеты лишние килограммы могут не только вернуться, но и увеличиться.
Внезапное уменьшение объемов пищи становится стрессом для тела.
Массовая драка с использованием холодного оружия вспыхнула в центре Барселоны вечером 14 июня. Инцидент произошел на бульваре Рамбла-дель-Раваль, который является одной из главных туристических артерий города. Кадры жестокого столкновения, зафиксированные…
Риелтор Ригина Гордеева заявила, что главной ошибкой ипотечных заемщиков становится стремление любой ценой уменьшить ежемесячный платеж, передает «Газета.Ru». Эксперт отметила, что снижение нагрузки за счет увеличения срока кредита может привести…
Появились подробности о смерти 54-летней актрисы Алисы Песоцкой. Их раскрыла ее близкая подруга Анна Алексеева. Она поделилась воспоминаниями о последнем разговоре с артисткой и призналась, что до сих пор не…
Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев неожиданно прокомментировал отставку премьер-министра Великобритании Кира Стармера. В своем аккаунте в социальной сети X* представитель Кремля заявил, что ключевую роль в этом…
Секретарь комитета Рады по вопросам нацбезопасности и обороны Роман Костенко заявил, что западные партнеры Киева запретили направлять новый кредит на выплаты военным, передает NV. По его словам, выделенные 90 миллиардов…
Бывший пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель раскритиковала саммит G7, заявив, что Запад пытается добиться победы над Москвой за счет Киева. Она отметила, что многие украинцы воспринимают продолжение конфликта как угрозу…