Главный внештатный терапевт минздрава Пермского края Наталья Корягина заявила, что после новогодних излишеств не стоит садиться на диету. Об этом сообщает Ura.Ru.
По ее словам, после обильных застолий следует постепенно приводить рацион в порядок.
«Не садитесь на диету. После сытных салатов и тортов жесткая диета не принесет толку. Если организм будет получать мало пищи, он получит мало энергии», – подчеркнула она. И добавила, чтобы наладить питание, нужно есть больше фруктов и овощей, а также пить чистую воду.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-нутрициолог Елена Башкирова рассказала, по какой причине после диеты лишние килограммы могут не только вернуться, но и увеличиться.
Внезапное уменьшение объемов пищи становится стрессом для тела.
В Иркутской области суд приговорил 49-летнего Юрия Аргеева к пяти с половиной годам колонии общего режима за публичное оправдание терроризма. Об этом сообщила объединенная пресс-служба судов региона. Установлено, что мужчина,…
Владимир Зеленский признался, что его расстроило нежелание президента США Дональда Трампа вслушаться в его слова о третьей мировой войне. Об этом он заявил в разговоре с ирландским журналистом Кейлином Робертсоном.…
В сети активно обсуждают тактику Ирана в текущем конфликте. Речь идет о массовом использовании китайских надувных макетов танков, ракетных комплексов и самолетов как ложных целей для высокоточного оружия противника. По…
В Владимирской области задержан местный житель, который по заданию Киева планировал подорвать российскую военную авиатехнику, сообщили в Центре общественных связей ФСБ РФ. По данным ведомства, мужчина через мессенджер WhatsApp* вступил…
Военкор Александр Симонов сообщил о гибели Евгения Николаева (позывной Гайдук), командира добровольческого отряда «Родня» в интернациональной бригаде «Пятнашка», участвовавшего в специальной военной операции (СВО). Об этом он написал в своем…
Единственной, кто выжил в результате автомобильной аварии с участием семьи актрисы Екатерины Ведуновой, оказалась ее мать. Пенсионерка была госпитализирована, и врачи смогли стабилизировать ее состояние. У нее диагностировали серьезный ушиб…