Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Повышение артериального давления не всегда требует немедленного обращения к врачу. Врач Андрей Кондрахин в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал, как самостоятельно улучшить самочувствие при скачке давления.
Медик отметил, что скачок давления часто связан с волнением. Для его нормализации необходимо успокоиться, и в этом могут помочь успокоительные препараты.
«Любые успокаивающие вещества приводят к нормализации состояния. Когда человек находится в спокойствии и не нервничает, давление само собой может снизиться», — рассказал Кондрахин.
Он отметил, что снижению давления способствует нахождение в горизонтальном положении, что нормализует кровоснабжение почек и приводит в норму артериальное давление. Еще один действенный способ — употребление небольшими глотками умеренно горячей воды (около 40 градусов), которая рефлекторно расширяет коронарные сосуды и снижает давление. Помочь может и легкий массаж в воротниковой зоне.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что американская сторона рассчитывает на нормализацию двусторонних отношений с Российской Федерацией после урегулирования украинского кризиса. По его словам, завершение активной фазы конфликта способно открыть дорогу…
Хирург Александр Умнов в интервью изданию «Газета.Ru» рассказал о механизмах, через которые употребление кофе может приводить к увеличению массы тела. По его словам, ключевым фактором становится гормон кортизол, уровень которого…
Президент Российской Федерации Владимир Путин подписал указ, устанавливающий штатную численность Вооруженных сил страны. Общая численность личного состава определена в 2 399 130 человек. Из них 1 510 000 составляют военнослужащие,…
12 июня в Кремле Владимир Путин провел встречу с военнослужащими – участниками специальной военной операции. На встрече президент заявил о решении наращивать выпуск переносных зенитных ракетных комплексов «Верба». Российский лидер…
Главный врач центральной клинической больницы святителя Алексия, митрополита Московского Алексей Заров выступил с инициативой перед президентом Владимиром Путиным. Он предложил учредить в России День сестры милосердия. Ранее глава государства вручил…
Президент России Владимир Путин заявил, что российские военные ежедневно продвигаются в зоне специальной военной операции. Темпы, по его словам, уступают желаемым, однако движение вперед не прекращается. «У нас все получается,…