Врач и телеведущий Евгений Комаровский предостерег от значительного употребления искусственно синтезированных витаминов.
Он отметил, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует употреблять разнообразное питание, а не зацикливаться лишь на витаминах.
«Исключение ВОЗ делает только для витамина D. Она считает, что витамин D вредно получать от солнца, потому что солнце плохо действует на кожу (…), поэтому лучше все-таки витамин D принимать в виде капель и таблеток», — добавил специалист.
«То есть человек должен есть что-то молочное, что-то мясное, какую-то рыбу, какой-то овощ, какой-то фрукт, какой-то злак. Если вы едите яблоко, картофель, хлеб, курицу и кефир, то это совершенно разнообразное питание. И вы практически ни в чем конкретно не нуждаетесь», — объяснил Комаровский.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что доктор Комаровский назвал самый полезный вид спорта. По его словам, лучше всего подходят легкая атлетика, плавание и неконтактные виды.
Знаменитый актер Стивен Сигал распродал всю свою недвижимость в США на сумму около миллиарда долларов после получения российского гражданства. По информации SHOT, процесс продажи его объектов растянулся на целое десятилетие.…
Оператор беспилотных систем группировки войск «Центр» с позывным Банан рассказал РИА Новости, что за двое суток ему удалось сбить шесть тяжёлых украинских дронов «Баба-Яга». По словам морпеха 61-й гвардейской бригады,…
Первая ракетка России Даниил Медведев выбыл из Открытого чемпионата США (US Open) после поражения от американского теннисиста Фрэнсиса Тиафо в матче четвертого круга. Поединок длился 2 часа 55 минут и…
Украинские формирования при манёвренных действиях практически отказались от тяжёлой бронетехники. Как сообщил военный эксперт Андрей Марочко во «ВКонтакте», ВСУ всё чаще используют автомобили, мототехнику и лёгкие бронетранспортёры. По его словам,…
Появилась информация о кончине Альбины Евтушевской. Сердце актрисы перестало биться в первое воскресенье сентября. Об этом сообщила её единственная дочь Елена. Альбина Евтушевская родилась 2 июля 1942 года в Моршанске,…
В Петропавловске-Камчатском 13-летний школьник проглотил иглу от циркуля. Инцидент произошел в средней общеобразовательной школе №9, сообщил Telegram-канал Amur Mash. После происшествия подростка доставили в больницу, где он проходит обследование. Другие…