Общество

Доктор Комаровский раскрыл правду о витаминах

22 октября 2021, 12:20 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач и телеведущий Евгений Комаровский предостерег от значительного употребления искусственно синтезированных витаминов.

Он отметил, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует употреблять разнообразное питание, а не зацикливаться лишь на витаминах.

«Исключение ВОЗ делает только для витамина D. Она считает, что витамин D вредно получать от солнца, потому что солнце плохо действует на кожу (…), поэтому лучше все-таки витамин D принимать в виде капель и таблеток», — добавил специалист.

«То есть человек должен есть что-то молочное, что-то мясное, какую-то рыбу, какой-то овощ, какой-то фрукт, какой-то злак. Если вы едите яблоко, картофель, хлеб, курицу и кефир, то это совершенно разнообразное питание. И вы практически ни в чем конкретно не нуждаетесь», — объяснил Комаровский.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, что доктор Комаровский назвал самый полезный вид спорта. По его словам, лучше всего подходят легкая атлетика, плавание и неконтактные виды.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей.Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Премьер Эстонии Каллас выразила одобрение позиции Франции по Украине

Эстония выражает полную солидарность с позицией Франции по вопросу помощи Украине. Об этом в ходе встречи с президентом Франции Эммануэлем Макроном заявила Кая Каллас, премьер-министр Эстонии, ее слова передает пресс-служба…

% дней назад

Галущенко: Энергетических мощностей уничтожено больше, чем восстановлено

В ходе последнего отопительного сезона на Украине в результате взрывов было уничтожено больше энергетических мощностей, чем удалось восстановить. Об этом в эфире всеукраинского телемарафона заявил Герман Галущенко, глава министерства энергетики…

% дней назад

Экс-депутат Рады Береза: Проблемы ВСУ связаны с отставкой Залужного

Тяжелое положение украинской армии на фронте связано с отставкой Валерия Залужного с поста главнокомандующего вооруженных сил Украины (ВСУ). Такое мнение выразил Борислав Береза, бывший депутат верховной рады Украины. По его…

% дней назад

«Монако» разгромил «Клермон» и вышел в Лигу чемпионов

Завершился матч 32-го тура чемпионата Франции по футболу, в котором «Монако» принимал на своем поле «Клермон». Итогом игры стала разгромная победа хозяев со счетом 4:1. В составе победителей забитыми мячами…

% дней назад

На выборах британские консерваторы потеряли половину мандатов

Правящая консервативная партия столкнулась с провалом на региональных выборах в Великобритании, показав худший результат за 40 лет, тогда как лейбористы добились значительных успехов в Англии и Уэльсе, сообщает The Guardian.…

% дней назад

Гончаренко*: Украина может попросить об отправке европейских войск

Алексей Гончаренко*, депутат верховной рады Украины, заявил, что киевские власти могут попросить об отправке европейских войск на Украину в случае, если собственных сил будет не хватать. Об этом он заявил…

% дней назад