Общество

Доктор Голубев рассказал об эффективном «зеленом» коктейле для похудения

10 июня 2024, 23:11 — Общественная служба новостей — ОСН

Доктор медицинских наук Михаил Голубев рассказал о зеленом коктейле, который помогает похудеть на 10 килограммов за месяц. По его словам, этот напиток можно легко приготовить дома.

Для приготовления коктейля необходимо взять полтора стакана мелко нарезанных кабачков, одно яблоко, один киви, 100 миллилитров воды и две-три веточки мяты. Все ингредиенты нужно измельчить в блендере и добавить воду. Мятой можно украсить готовый коктейль.

«Если добавить физическую активность, то за месяц уйдут 10 килограммов», — рассказал Голубев в интервью NEWS.ru.

Фото: Pixabay.com

Он отметил, что в этом напитке содержится множество полезных веществ, а замена ужина на этот коктейль позволяет потерять 1,8-2 килограмма за ночь.

Помимо этого, Голубев порекомендовал напиток из корицы и натурального меда, который также помогает в борьбе с лишним весом. Данный напиток следует пить перед сном и утром натощак, что ускоряет метаболизм и способствует похудению.

Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Минобороны подало к Военно-строительной компании 198 исков на 22,9 млрд рублей

Министерство обороны России с начала 2026 года направило в суд 198 исков к Военно-строительной компании на общую сумму почти 22,9 млрд рублей. Большая часть разбирательств проходит в закрытом режиме, сообщает…

% дней назад

Клявер и Костюшкин объявили о возвращении дуэта «Чай вдвоем»

Денис Клявер и Стас Костюшкин в эфире телеканала «Муз-ТВ» официально подтвердили, что культовый дуэт «Чай вдвоем» возобновляет деятельность. Об этом во вторник, 3 ноября, сообщает «Лента.ру». Клявер в беседе с…

% дней назад

Денис Денисов : О дипломатическом прорыве в Абу-Даби говорить преждевременно

В информационном поле широко обсуждается предстоящая трехсторонняя встреча по урегулированию ситуации на Украине, которая состоится 10-11 ноября в городе Абу-Даби. Как сообщает пресса, на переговорах будут присутствовать делегации России, Украины…

% дней назад

Минцифры: сменить оператора связи можно через «Госуслуги»

Минцифры РФ заявило о запуске нового механизма подачи заявок на переход к другому сотовому оператору с сохранением номера. Об этом сообщается во вторник, 3 ноября, в официальном канале министерства на…

% дней назад

Буданов* выступил с обвинениями против сообщившего о доме-концлагере врача

Глава офиса Владимира Зеленского Кирилл Буданов* заявил, что Валентина Молодая, одной из первых рассказавшая о происходящем в здании в Петропавловской Борщаговке под Киевом, якобы не является врачом. Об этом пишет…

% дней назад

Bloomberg: Stark создаёт беспилотник для охоты на «теневой флот» РФ

Немецкая компания Stark Defence намерена уже в следующем году вывести на воду беспилотное надводное судно длиной 24 метра. Об этом на конференции Bloomberg Tech London рассказал генеральный директор Stark Уве…

% дней назад