Общество

Доктор Эдигер рассказал, как правильно пить в жару

7 июля 2022, 13:58 — Общественная служба новостей — ОСН

Синоптики пересмотрели климатические нормы и обновили понятие «температурная аномалия» из-за глобального потепления. Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд заявил, что в Москве норма для июля повысилась на 1,5 градуса.

Клинический фармаколог, член высшего совета «Сильной России» Александр Эдигер напомнил о необходимости потреблять как можно жидкости в жару. В эфире Общественной службы новостей он рассказал, что жители столицы чаще всего не знают правила питья.

«Ничего ледяного, ничего газированного, никаких красивых бокалов со льдом, минимум сахара, постараться, чтобы было меньше апельсиновых и других экстрактов. Идеальный вариант: разбавленный сок, где одна часть сока и три части воды. Доза на среднестатистического джентльмена — два литра минимум. Пить нужно небольшими порциями, и раз в 10-15 минут вы должны получать кубиков 25-30-50 этой воды, и ни в коем случае не устраивать себе переполнение желудка. Тогда у вас будет в хорошем состоянии свертываемость крови и общее состояние плазмы крови и капиллярное кровообращение», — сказал Эдигер.

Ранее сообщалось, что жителей и гостей Москвы 7 июля ожидает ливень с грозой и градом. Об этом предупредило МЧС России. Также в столице будет шквалистое усиление ветра порывами 12–17 м в секунду.

Поделиться
Екатерина Шмакова

Дата рождения: 11.12.2000 г. Место рождения: г. Нижний Тагил, Свердловская область. Образование: УрФУ им. Б.Н. Ельцина, кафедра журналистики и телевизионных технологий. Опыт работы: корреспондент теканала «Тагил-ТВ»; журналист и SMM-менеджер Агентства новостей «Между строк».

Последние статьи

Вкладчикам разъяснили, в какое время лучше всего закрывать старый депозит и открывать новый

После заключения договора о размещении средств, появление более выгодного банковского предложения ставит вкладчиков перед неожиданной дилеммой: либо мириться с упущенной возможностью, либо досрочно расторгнуть договор, чтобы перенаправить капитал. В каждом…

% дней назад

Губернатор Слюсарь: двое пострадали при атаке БПЛА в Гуково Ростовской области

Глава Ростовской области Юрий Слюсарь сообщил об атаке ВСУ по городу Гуково. Об этом проинформировал в своем канале в мессенджере «Макс». По данным руководителя региона, жертвами атаки стали двое мирных…

% дней назад

С сентября школьники начнут изучать экономику регионов России

Пресс-служба Минпросвещения РФ объявила о расширении курса внеурочной деятельности «Россия – мои горизонты». С 1 сентября учеников 6–11-х классов начнут знакомить с экономикой, востребованными профессиями и ключевыми предприятиями их регионов.…

% дней назад

В сахалинском селе вспыхнул ангар на площади в тысячу квадратных метров

В селе Новотроицкое Сахалинской области произошел крупный пожар в здании ангара. Сигнал о возгорании поступил в экстренные службы днем, после чего на место незамедлительно выехали пожарные расчеты. Как сообщили в…

% дней назад

ЦАХАЛ подорвал туннели на юге Ливана у замка Бофор

Подразделения Армии обороны Израиля (ЦАХАЛ) уничтожили сеть подземных туннелей в районе замка Бофор на юге Ливана. О проведении операции офис израильского премьер-министра Биньямина Нетаньяху сообщил в социальных сетях. Взрыв стал…

% дней назад

Глава Минтруда Котяков заявил об устойчивом спросе на врачей и педагогов

Министр труда и социальной защиты РФ Антон Котяков назвал востребованные на ближайшие несколько лет профессии. Его цитирует РИА Новости. По словам министра, спросом у работодателей продолжат оставаться инженеры, педагоги, врачи…

% дней назад