Кальций важен не только для костей, но и для других функций организма. Ревматолог из США Чад Дил рассказал, как можно распознать дефицит кальция. Об этом сообщает Чемпионат.
Врач заявил, что низкое потребление кальция может сказаться пагубно на организме и способствовать снижению костной массы и риску развития остеопороза.
Дефицит кальция может вызвать усталость, которая является следствием недостаточного снабжения клеток питательными веществами. Недостаток кальция может вызывать боль, скованность и судороги в мышцах, а также повлиять на работу сердца.
Кроме того, кальций важен для работы мозга. При дефиците макроэлемента может быть спутанность сознания, сонливость и головокружение. Существуют исследования, которые связывают недостаток нутриента с риском депрессии.
Ранее сообщалось, что Нижегородские ученые нашли способ омоложения человека на пять лет. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Александр Ревва, 51-летний комик и шоумен, продаёт свою роскошную виллу на Кипре в престижном районе Пиргос под Лимассолом. По данным SHOT, двухэтажный дом площадью 500 м² с мебелью и техникой…
Бывший мэр Большого Камня Рустям Абушаев сообщил в своём Telegram-канале, что уголовные дела против него прекращаются, так как следствие установило его непричастность к инкриминируемым эпизодам. Он напомнил, что ещё 16…
Украинский военнослужащий Сергей Костецкий, служивший в 360-й отдельной ракетной бригаде «Нептун», попал в российский плен на Димитровском направлении. Об этом сообщает ТАСС. Мужчина рассказал, что в 2020 году ВСУ получили…
Американский экс-офицер Станислав Крапивник в эфире YouTube-канала Dialogue Works обвинил США в предательстве союзников на Ближнем Востоке. По его словам, Вашингтон нанес удар в спину вассалам, которые по американскому напутствию…
Россиянки рассказали, какие украшения готовы сдать в ломбард в первую очередь. Соответствующее исследование провела ювелирная сеть «585 Золотой», опросив более трех тысяч женщин старше 18 лет. Результаты поступили в распоряжение…
Александр Овечкин, форвард «Вашингтона» и легендарный снайпер НХЛ, поделился мыслями о факторах, которые повлияют на его решение завершить карьеру. Его текущий контракт с клубом истекает по окончании сезона 2025/26 —…