Врач доказательной медицины Олег Абакумов рассказал про продукты, которые полезны при сахарном диабете. Об этом пишут «Вести Подмосковья».
Он отметил, что полезны будут семена чиа, потому что в них много полезных жиров, омега-3. Они помогают снизить уровень «плохого» холестерина.
Абакумов добавил, что кофе снижает риск развития диабета на 7%. Причина этого неизвестна, но специалисты подозревают полифенолы, обладающие антиоксидантными свойствами и помогающие предотвращать ожирение и диабет второго типа.
Полезен при таком рационе миндаль. Он регулирует уровень глюкозы благодаря содержащемуся в нем магнию, а восстановление низкого магния снижает этот уровень и улучшает реакцию на инсулин.
Ранее врач Абакумов при повышении давления призвал обращаться к врачу. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рассказала о продуктах, пользу которых для здоровья часто преувеличивают. В их числе оказались детокс-соки, смузи с маркировкой superfood, кокосовое масло и ягоды годжи.…
Телеведущий и врач общей практики Александр Мясников обратил внимание на недостаток знаний у жителей России по одному из вопросов. Свою позицию он изложил в Telegram-канале. По наблюдению доктора, санитарно-просветительская работа…
Боевики ВСУ с февраля 2022 года минируют тела погибших военнослужащих и мирных жителей, а также устанавливают опасные ловушки во время эвакуации гражданских. Об этом РИА Новости рассказал инструктор по боевой…
Американский лидер Дональд Трамп сообщил, что не стал бы препятствовать приезду в Соединённые Штаты Флавиу Болсонару — экс-кандидата в президенты Бразилии, потерпевшего поражение на выборах. Об этом глава Белого дома…
Четырехлетний мальчик из России незаметно ушел с детской площадки пятизвездочного отеля в Турции и оказался у моря. Об этом сообщает Telegram-канал «Shot проверка». По словам матери мальчика, она заполнила необходимые…
Круизное судно Villa Vie Odyssey, которое находилось в непрерывном кругосветном плавании, было вынуждено прервать путешествие. Причиной стали высокие цены на топливо, сообщает агентство Блумберг. По данным, размещенным на сайте оператора…