Врач доказательной медицины Олег Абакумов назвал продукты, которые полезны при сахарном диабете. Об этом пишут «Вести Подмосковья».
Специалист отметил, что в семенах чиа содержится большое количество клетчатки, полезных жиров. Они помогают снизить уровень «плохого» холестерина.
Также полезным является темный шоколад. Содержание какао должно быть минимум 85%, а суточная доза не должна превышать 25-40 граммов. Врач отметил, что капуста, шпинат и другие зеленые овощи содержат витамины, минералы, белок. Питательные вещества могут снизить риск развития диабета.
Миндаль регулирует уровень глюкозы благодаря содержащемуся в нем магнию, а восстановление низкого магния снижает этот уровень и улучшает реакцию на инсулин.
Ранее диетолог Писарева предупредила, что хлеб опасен людям с сахарным диабетом. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Подразделения израильских Вооружённых сил до сих пор продолжают действовать на территории сектора Газа. Сейчас их главной задачей является обнаружение складских помещений с вооружением, отыскивание секретных проходов и уничтожение представителей радикальных группировок. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность…
Политолог Сергей Михеев заявил, что за ударами ВСУ по музею-панораме в Севастополе может стоять Великобритания, передает РИА Новости. По его словам, Лондон сделал ставку на конфликт с Россией через Украину…
Член комитета Госдумы по информационной политике, федеральный координатор проекта «Цифровая Россия» партии «Единая Россия» Антон Немкин заявил о необходимости ограждать детей от негативного воздействия нейросетей. Об этом в среду, 10…
Руководитель Генерального Штаба Вооружённых сил киевского режима Андрей Гнатов прокомментировал распространившиеся в местных средствах массовой информации слухи относительно возможности проведения демобилизации в обозримом будущем. В ходе сегодняшней пресс-конференции военачальник обратился к представителям СМИ, попросив…
10 июня в Екатеринбурге произошло дорожно-транспортное происшествие, в ходе которого автобус частного перевозчика после столкновения с легковым автомобилем выехал на тротуар и совершил наезд на пешеходов. Губернатор Свердловской области Денис…
Европейские страны в течение года обсуждают план обороны без участия США на фоне опасений, что Вашингтон может фактически заблокировать работу НАТО в кризисной ситуации, передает Times. По данным издания, первые…