Общество

DM: употребление блюд с клетчаткой помогает предотвратить рак кишечника

6 марта 2024, 19:19 — Общественная служба новостей — ОСН

Согласно информации, опубликованной в Daily Mail, эксперт по питанию в области борьбы с раком Мереди Берди высказала мнение, что употребление пищи, богатой клетчаткой, может помочь предотвратить развитие рака кишечника.

Она рекомендует включать в рацион такие продукты, как овсянка с ягодами и орехами, овощи с грибами на гриле и йогурт с фруктами, чтобы снизить риск этого вида рака.

Берди объясняет, что потребление достаточного количества клетчатки имеет важное значение для профилактики рака кишечника. Эти неперевариваемые пищевые волокна служат пищей для полезных бактерий в кишечнике, что способствует защите слизистой оболочки и здоровью кишечника.

Ранее сертифицированный врач-диетолог Дэниел Херман выделил некоторые продукты, которые могут негативно влиять на качество сна и способны вызвать бессонницу. В частности, он отметил, что шоколад, апельсины и чеснок могут оказывать неблагоприятное воздействие на сон. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Роман Котлов

Работал в качестве фрилансера, создавая контент для различных тематических категорий. В процессе работы я развил навыки исследования и анализа информации, умение структурировать и презентовать сложные концепции в понятной и увлекательной форме.

Последние статьи

Юрист Кубраков напомнил о штрафе в 300 тысяч за искажение показаний счетчиков

Искажение показаний счетчиков коммунальных услуг м ожжет довести до штрафа в размере 300 тысяч рублей и даже лишению свободы сроком до двух лет, передает РИА Новости. Об этом рассказал член…

% дней назад

Премьер Японии Такаити поддержала Трампа после стрельбы в Вашингтоне

Премьер-министр Японии Санаэ Такаити осудила применение силы после покушения на президента США Дональда Трампа в Вашингтоне. Глава японского правительства назвала любые проявления агрессии недопустимыми. С таким заявлением Такаити выступила в…

% дней назад

Суперъяхта Nord миллиардера Мордашова прошла через Ормузский пролив

Суперъяхта российского миллиардера Алексея Мордашова прошла Ормузским проливом в ночь на 25 апреля. Об этом свидетельствуют данные сервиса Marinetraffic, пишет «ДП». Яхта Nord длиной 142 метра вышла из Дубая 24…

% дней назад

74.ru: около садов под Челябинском нашли свалку с выброшенными гробами

Около садов под Челябинском нашли свалку с выброшенными гробами. Страшную находку сделали рядом с СНТ «Дружба» вблизи Каштакского бора. Об этом информирует 74.ru. Одна из челябинок, наткнувшаяся на свалку, сообщила,…

% дней назад

Экономист Глухова: новые правила ужесточили требования к заемщикам

Банки уже сейчас отклоняют более 80% заявок на кредиты, а с 1 апреля 2026 года правила выдачи займов стали ещё строже. О том, кому теперь будет труднее получить деньги, рассказала…

% дней назад

Pūtahi Manawa: найдена новая мутация, вызывающая остановку сердца у молодежи

Генетикам удалось выявить аномалию, которая может вызывать внезапную остановку сердца у молодых людей. Открытие поможет улучшить диагностику и предотвращать смерти. Об этом информирует центр Pūtahi Manawa при Оклендском университете. Исследователи…

% дней назад