Общество

DM: Прерывистый сон приводит к ранней смерти

12 февраля 2024, 15:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Австралийские ученые пришли к выводу, что прерывистый сон может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом сообщает Digital Medicine.

В рамках эксперимента ученые задействовали около восьми тысяч добровольцев. Выяснилось, что женщины, у которых наблюдался прерывистый сон, были в два раза больше подвержены ранней смерти от проблем с сердцем.

Оказалось, что мужчины с проблемным сном также подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний.

В своей работе ученые объяснили, что у мужчин и женщин имеются разные механизмы защиты от негативных последствий пробуждения.

Таким образом, прерывистой сон может быть связан с температурным режимом в комнате, посторонними шумами и нестабильным эмоциональным состоянием.

Ранее сомнолог Мартин Сили рассказала, что чай с мятой в вечернее время поможет избавиться от храпа во время сна. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Карина Романова

Окончила факультет журналистики КФУ, прошла две сессии Международной Школы Молодёжной Дипломатии МГИМО. Двукратная участница и победительница международных инженерных соревнований на базе Сколково (Москва). Публиковалась в региональных СМИ. С 2021 года — редактор Общественной службы новостей

Последние статьи

Женщину госпитализировали после пожара на балконе в Петербурге

В Санкт-Петербурге женщина пострадала при пожаре на балконе квартиры. Об этом сообщила пресс-служба ГУ МЧС по городу в мессенджере MAX. Возгорание произошло вечером 27 апреля в доме 21, корпус 1,…

% дней назад

Circulation: проблемы с сердцем и почками могут повысить риск рака на 30%

Ухудшение работы сердечно-сосудистой системы, почек и обмена веществ способно увеличить вероятность развития онкологических заболеваний. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в журнале Circulation: Population Health and Outcomes. Речь идёт…

% дней назад

В Сингапуре студенту грозит наказание за видео с трубочкой

Французскому студенту Дидье Гаспару Оуэну Максимильену грозит наказание в Сингапуре после публикации видео с уличным торговым автоматом. Об этом сообщает Daily Mail. По данным издания, студент облизал трубочку для сока,…

% дней назад

В Техасе мигрант в психозе напал на мать и вырвал зубы её малолетней дочери

В Сан-Антонио, штат Техас, произошло жестокое нападение на женщину и её маленького ребёнка. Как пишет Daily Star, Габриэлла Перес с трёхлетней дочерью отдыхали в парке Эспада. Когда они вышли из…

% дней назад

Глава Коми поблагодарил ФСБ за предотвращение диверсии в Ухте

Сотрудники ФСБ предотвратили попытку диверсии на нефтяном предприятии в Ухте. Об этом заявил глава Республики Коми Ростислав Гольдштейн, поблагодарив силовиков за проведенную операцию. По его словам, злоумышленники готовили подрыв промышленного…

% дней назад

Телохранитель Фонарев оценил версию об украинском следе в покушении на Трампа

Профессиональный телохранитель Алексей Фонарев усомнился в том, что нападение на мероприятии с участием президента США Дональда Трампа могло быть связано с Украиной. Об этом он заявил в беседе с aif.ru,…

% дней назад