Австралийские ученые пришли к выводу, что прерывистый сон может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом сообщает Digital Medicine.
В рамках эксперимента ученые задействовали около восьми тысяч добровольцев. Выяснилось, что женщины, у которых наблюдался прерывистый сон, были в два раза больше подвержены ранней смерти от проблем с сердцем.
Оказалось, что мужчины с проблемным сном также подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний.
В своей работе ученые объяснили, что у мужчин и женщин имеются разные механизмы защиты от негативных последствий пробуждения.
Таким образом, прерывистой сон может быть связан с температурным режимом в комнате, посторонними шумами и нестабильным эмоциональным состоянием.
Ранее сомнолог Мартин Сили рассказала, что чай с мятой в вечернее время поможет избавиться от храпа во время сна. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Коллеги, 17 августа в 15:30, в пресс-центре Общественной службы новостей состоится пресс-конференция: «Россиянам будут субсидировать аренду жилья» Спикеры: • Ирина Радченко - Президент Международной Академии Ипотеки и Недвижимости • Борис…
По данным издания «Коммерсантъ» («Ъ»), гособвинение потребовало назначить Сергею Ечкалову, участнику преступной группы «Покровские», наказание в виде 20 лет колонии в рамках нового уголовного дела. Согласно сведениям источника, следствие полагает,…
Выступление народного артиста России Филиппа Киркорова в Сочи началось с существенным опозданием. Причиной сбоя в расписании стала атака беспилотных летательных аппаратов на курортный город. Подробности произошедшего музыкант изложил в собственном…
По данным ТАСС, ссылающегося на УНИАН, директор Киевского перинатального центра Дмитрий Говсеев озвучил тревожные демографические прогнозы. Специалист заявил, что для восстановления численности населения Украины до уровня 2022 года местным жительницам пришлось…
Глава МИД России Сергей Лавров прокомментировал проведение сербско‑украинской встречи на высшем уровне в Белграде. По его оценке, за инициативой президента Сербии Александра Вучича стояло стремление несколько ослабить беспардонное и хамское…
Бывший боец смешанных единоборств Джефф Монсон в разговоре с РИА Новости высоко оценил достижения россиянина Ислама Махачева, назвав его одним из сильнейших спортсменов в истории ММА. Поводом для столь лестной…