Фото: Общественная служба новостей
Физическая активность, такая как быстрая ходьба и велосипедные прогулки, способствует улучшению работы мозга. Об этом рассказала нейробиолог Венди Сузуки из Нью-Йоркского университета в интервью для издания Daily Mail.
Сузуки объяснила, что ежедневные тренировки, включая быструю ходьбу и езду на велосипеде, являются эффективным способом повышения умственной продуктивности.
Физические упражнения способствуют улучшению кровообращения во всех органах и тканях, включая головной мозг.
Это, в свою очередь, приводит к увеличению гиппокампа, который играет ключевую роль в создании и сохранении воспоминаний, а также в преобразовании кратковременной памяти в долговременную и изучении новой информации.
Ранее кардиолог Диана Деревянкина из онлайн-сервиса по здоровью обсудила, как определить ранние признаки проблем с сердцем. Она подчеркнула важность своевременного обращения за медицинской помощью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
По сообщению РИА Новости, глава МО Испании объявил о решении вернуть в Марокко мигрантов, нелегально въехавших в Сеуту. Эти люди пересекли границу без разрешения и оказались на территории испанского анклава.…
В Тверской области ведут поиски Владимира Кржевова, который пропал на озере Селигер. Пропавший является заслуженным преподавателем Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова. Он также занимает должность доцента кафедры социальной…
Первый зампред комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров в беседе с «Лентой.ру» заявил, что у России нет намерений устанавливать контроль над украинской столицей. Так он прокомментировал прогноз бывшего…
Североатлантический альянс приступил к разработке планов по расширению ядерного сдерживания на европейском континенте. О подготовке новых стратегических инициатив сообщило агентство DPA, ссылаясь на информированные источники в военно-политических кругах. По имеющейся…
В социальной сети X* бывший глава дипломатии Евросоюза Жозеп Боррель заявил, что правовые нормы ЕС исключали возможность одностороннего исключения какой-либо страны из Шенгенского соглашения. По его словам, ни одно государство-член…
В порт Мурманска прибыл танкер под флагом Панамы, доставивший партию бензина объемом около 30 тысяч тонн. Судно загружалось в марокканском порту Танжер в середине июля, сообщили Reuters источники в отрасли.…