Фото: Общественная служба новостей
Физическая активность, такая как быстрая ходьба и велосипедные прогулки, способствует улучшению работы мозга. Об этом рассказала нейробиолог Венди Сузуки из Нью-Йоркского университета в интервью для издания Daily Mail.
Сузуки объяснила, что ежедневные тренировки, включая быструю ходьбу и езду на велосипеде, являются эффективным способом повышения умственной продуктивности.
Физические упражнения способствуют улучшению кровообращения во всех органах и тканях, включая головной мозг.
Это, в свою очередь, приводит к увеличению гиппокампа, который играет ключевую роль в создании и сохранении воспоминаний, а также в преобразовании кратковременной памяти в долговременную и изучении новой информации.
Ранее кардиолог Диана Деревянкина из онлайн-сервиса по здоровью обсудила, как определить ранние признаки проблем с сердцем. Она подчеркнула важность своевременного обращения за медицинской помощью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава киевского режима Владимир Зеленский прокомментировал встречу с американским лидером Дональдом Трампом в Давосе. В своем Telegram-канале Зеленский назвал беседу с Трампом «хорошей, продуктивной и содержательной». Он также поблагодарил США…
Психолог, к.п.н., доцент Финансового университета при Правительстве РФ Артур Вафин заявил, что физический дискомфорт на рабочем месте может стать источником хронического стресса. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru. По словам специалиста,…
Министр иностранных дел Швейцарии Иньяцио Кассис может приехать в РФ в этом году. Об этом сообщила телерадиокомпания RTS. Отмечается, что в ходе председательства страны в Организации по безопасности и сотрудничеству…
Французские военные задержали танкер с российской нефтью. Об этом сообщили президент Франции Эммануэль Макрон и морская префектура Пятой республики. По утверждению Макрона, судно следовало из России в Средиземном море. Париж…
Боец из США по имени Джон с позывным Рэмбо, получивший российское гражданство, объяснил свое участие в специальной военной операции. Об этом пишет RT. В беседе с изданием Джон рассказал, что…
Ожидается, что более 30 пар поженятся во Владивостоке 26 февраля. Об этом сообщил портал vostokmedia.com со ссылкой на администрацию города. Уточняется, что в этот день свадьбы пройдут во всех загсах…