Общество

Диетологи Шет и Бест назвали имбирный чай ускоряющим метаболизм напитком

16 января 2023, 07:17 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетологи Вандана Шет и Триста Бест в своей статье для Eat This, Not That! выступили с заявлением о том, что в целях ускорения метаболизма и процесса похудения стоит пить определенные сорта чая.

Так, врачи отметили, что зеленый чай может оказать ускоряющее воздействие на процесс сжигания жира. В особенности это свойство напитка может проявляться во время физических упражнений.

Кроме того, специалисты рассказали, что белый чай может помочь в ускорении метаболизма на четыре-пять процентов. Бест, кроме того, отметила, что в борьбе с лишним весом может помочь имбирный чай.

Наконец, специалисты посоветовали дополнить рацион матчей, в составе которой имеются катехины, благоприятствующие окислению жиров. В качестве заключения Шет порекомендовала попробовать еще и улун, который не менее эффективен в процессе похудения.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова поделилась знаниями о том, что добавление острых приправ и специй в пищу не окажет положительное влияние на скорость похудения.

Поделиться
Валерия Трофимова

Учусь в магистратуре Института филологии МПГУ. Увлеклась журналистикой в 15 лет. Моя деятельность в этой сфере началась в 9 классе, когда я стала писать небольшие заметки для школьной газеты. Во время учёбы на первом курсе университета творчество превратилось в профессию. До мая 2023 года занимала должность главного редактора пресс-центра Института филологии.

Последние статьи

Норвегия будет производить дроны для украинской армии

Ещё одна европейская страна решила делать беспилотники для ВСУ. Об этом сообщило РИА «Новости». С таким заявлением выступило правительство Норвегии. Осло и Киев подписали договор о производстве дронов на норвежской…

% дней назад

«Видит днём и ночью, бьёт точно»: «Калашников» начал поставки убойного комплекса с тепловизором и лазером

Концерн «Калашников» своевременно передал заказчику модернизированные возимые комплексы дистанционного наблюдения «Гранат-4-Э», оснастив их модулем с гиростабилизированной оптико-электронной системой целеуказания. Как уточнили ТАСС в компании, новая версия беспилотника способна выполнять лазерный…

% дней назад

Соловьев призвал выгнать Милонова из Госдумы

Ведущий Владимир Соловьев в ходе дебетов с блогершей Викторией Боней резко высказался в адрес депутата Госдумы Виталия Милонова. «Милонов — человек, который знает мое отношение к нему. Я вообще не…

% дней назад

Нутрициолог Лучшева заявила, что мясо для шашлыка нужно мариновать в чистоте

Международный нутрициолог, биохакер, фитнес-тренер, реабилитолог Валерия Лучшева заявила, что мясо для шашлыка нужно мариновать в чистоте и холоде. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста, причинами 90% всех отравлений являются…

% дней назад

Как народными средствами вывести камни из почек

Почки — это важный орган нашего организма, который отвечает за фильтрацию крови и выведение вредных веществ. Но иногда в них могут появляться камни — твердые образования, которые периодически вызывают боль…

% дней назад

Набиуллина: рисков финансовой устойчивости в экономике страны нет

Глава Центрального банка России Эльвира Набиуллина, выступая на «Альфа-Саммите», заявила об отсутствии системных угроз для финансовой стабильности страны. По её словам, регулятор не фиксирует в экономике никаких критических рисков. Напомним,…

% дней назад