Диетологи рассказали, что людям, страдающим проблемами с кишечником, суставами и желудком, рекомендуется отказаться от употребления картофеля.
Сообщается, что картофель содержит антиоксиданты, полезные минералы и витамины, включая витамин В6, С и калий. Кроме этого, данный овощ может принести пользу пищеварительному здоровью человека.
Картофель является источником клетчатки, которая способствует похудению, сохраняя надолго чувство сытости. Специалисты подчеркнули, что продукт предотвращает сердечные заболевания, контролируя сахар в крови и уровень холестерина.
Однако не всем людям рекомендуется его употреблять в пищу. Отмечается, что в картофеле крахмал быстро превращается в глюкозу, которая повышает уровень сахара в крови и инсулин, а также овощ чреват лишним весом.
Людям с проблемами пищеварения, кишечника и суставов нужно воздержаться от картофеля, так как гликоалкалоиды могут усугубить эти проблемы.
Ранее врач Кудашкина назвала вызывающие быстрое старение кожи продукты. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Композитор и певец Юрий Лоза рассказал о своей пенсии. Он отметил, что его пенсия составляет всего 16 тысяч рублей, поскольку у него нет никаких званий. «У меня пенсия 16 тысяч, потому…
Министерство обороны России в четверг, 16 мая, в своем телеграм-канале сообщило о двух сбитых реактивных снарядах над Белгородской областью. По данным ведомства, сегодня около 16:30 киевский режим пытался ударить по территории…
За первый квартал 2024 года самым крупным экспортером на рынок Украины стал Китай. Китай поставил товаров на 4,2 млрд долларов. Об этом сообщила Государственная таможенная служба Украины. В списке импортеров…
В словацкого премьер-министра Роберта Фицо в общей сложности попало четыре пули во время покушения. Об этом в четверг, 16 мая, проинформировала газета Novinky, сославшись на вице-премьера и министра обороны страны…
Подразделения Вооруженных сил Украины предпринимают попытки отхода из города Волчанска в направлении административного центра Харьковской области. Такой информацией делится 16 мая издание «Военное дело» («ВД»). «ВСУ пытаются отойти из Волчанска в направлении Харькова», — говорится в Telegram-канале…
Представителя посольства Великобритании в России вызвали в четверг, 16 мая, в МИД РФ. Об этом сообщается на сайте министерства. Британскому дипломату был выражен решительный протест из-за «недружественного и безосновательного решения»…