По мнению экспертов, чрезмерное употребление кофе, сладких напитков и алкоголя оказывает негативное влияние на работу мозга. «Большое количество алкоголя убивает нейроны головного мозга, так что регулярные пьянки могут серьёзно повредить его», — объяснил доктор Уильям Ли.
Специалист объяснил, что после большого количества спиртного мозг способен восстанавливаться, если алкоголь поступает в организм редко. Он подчеркнул, если часто выпивать, то токсический эффект от алкогольных напитков накапливается, и может привести к нарушениям работы мозга.
Также врач рассказал о вреде употребления спиртного на голодный желудок. Он объяснил, что еда затормаживает процесс всасывания алкоголя и даёт организму время, чтобы расщепить его.
Учёные также опровергли миф о том, что ежедневное употребление алкоголя в умеренном количестве не наносит вреда здоровью.
Сообщается, что напитки с большим содержанием сахара также могут негативно повлиять на работу мозга. Учёные рассказали, что глюкоза нужна для нормальной работы мозга, однако большое её количество может стать причиной когнитивных нарушений. Они добавили, что люди с сахарным диабетом находятся в особенной зоне риска.
«Диабет приводит к сужению кровеносных сосудов, что в свою очередь уменьшает приток крови к головному мозгу», — объяснила врач-диетолог Тара Томайно.
Доктор из США Серена Пун также предупредила, что кофе может быть опасным для мозга. Она сообщила, что кофеин в небольших количествах положительно влияет на когнитивные функции, но его злоупотребление можно плохо сказаться на здоровье.
«Исследования доказали, что употребление более шести чашек кофе в день может привести к уменьшению мозга и развитию деменции», — завершила Пун.
Ранее был назван самый вредный напиток. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
В Нефтекумском округе Ставропольского края сотрудники правоохранительных органов задержали мужчину, которого подозревают в повреждении могильных сооружений. Как проинформировали в пресс-службе ГУ МВД по региону, речь идет о 13 надгробиях, расположенных…
При инсульте мозг начинает стремительно терять нейроны из-за недостатка кислорода. Каждую минуту промедления погибает около 1,9 миллиона нервных клеток, что сопоставимо с потерями при почти четырех годах естественного старения. Об…
Впервые с декабря 2022 года европейская биржевая стоимость газового фьючерса с поставкой в ноябре поднялась выше отметки $1 100 за 1 тыс. куб. м. Подсчёты, основанные на данных лондонской биржи…
Военнослужащий, проживающий в Реже Свердловской области, сообщил о том, что его повторно направили в зону специальной военной операции после аварии с летальным исходом и продолжительной комы. Информацию об этом распространил…
Бывшая участница группы «Фабрика» недавно объявила о разводе с Кириллом Сафоновым. У Саши Савельевой и 53-летнего Кирилла остался сын Леон, который в этом году пошел в первый класс в Москве.…
На северо-востоке Донецкой Народной Республики провалилась операция «Вивальди», которую проводили Вооруженные силы Украины. Сведения об этом предоставил Дмитрий Баров — первый командир Центра подготовки инструкторского состава подразделений беспилотных систем в…