Диетологи раскрыли правду, с чем нельзя пить чай

В чае содержатся антиоксиданты, которые положительно влияют на зрение, работу сердца и сосудов. Однако с некоторыми продуктами этот напиток употреблять не рекомендуется, чтобы не навредить здоровью. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, сообщает “Вечерняя Москва”.

Любой чай полезно пить с вареньем или с лимоном. А вот часто совмещать его с молоком – точно не следует.

“Дело в том, что молоко нейтрализует полезные антиоксиданты в его составе, и в итоге могут возникнуть брожение и дискомфорт в животе”, – уточнила диетолог.

Она добавила, что в горячий напиток не нужно класть мёд. Подобное сочетание не навредит человеку, но и пользы не принесёт.

Соломатина посоветовала заваривать листья с верхушек чайного куста. Именно при таком способе напиток наилучшим образом насыщается питательными веществами.

Ранее сообщалось, что Роскачество нашло плесень и кишечную палочку в пакетированном чае.