Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие последствия несет злоупотребление препаратами с цинком. Он отметил, что важно соблюдать в организме баланс этого микроэлемента и меди.
Диетолог Дана Эллис Ханнес рассказала, какие продукты помогают похудеть, в частности сжечь жир на животе. Об этом пишет издание Eat This, Not That!
Эксперт отметила, что стоит обратить внимание на фрукты, поскольку в них мало калорий, но они достаточно сытные. Также такая еда эффективна против воспалительных процессов, способствующих отложению жира, уточнила она.
В рекомендательный список вошли яблоко, грейпфрут, авокадо и арбуз. Врач Бриттани Любек отметила, что второй содержит большое количество антиоксидантов. Journal of Medicinal Food уточняет, что для борьбы с лишним весом нужно съедать половину грейпфрута перед ужином.
По данным экспертов журнала Appetite, избавиться от лишнего веса могут помочь и ягоды. Исследователи провели эксперимент с двумя группами. Одна из них ела ягоды, другая — конфеты, содержавшие столько же килокалорий. Спустя час участницы съели по тарелке спагетти. Как выяснилось, женщины первой группы потребляли за ужином на 113 килокалорий меньше.
Издание Nutrients пишет, что снизить аппетит помогает арбуз. Для этого нужно съедать небольшую порцию этой ягоды до основного приема пищи.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие последствия несет злоупотребление препаратами с цинком. Он отметил, что важно соблюдать в организме баланс этого микроэлемента и меди.
В ночь с пятницы на субботу оказалось известно, что руководство государственного департамента Соединённых Штатов Америки согласовало запрос украинского правительства на поставку оборудования и услуг, необходимых для переоборудования уже имеющихся систем…
В ночь с пятницы на субботу врач Юлия Галанова проинформировала о том, что приучить привередливого малыша к мясу и рыбе можно с помощью проверенной методики. Для решения затруднений достаточно добавлять…
В ночь с пятницы на субботу оказалось известно, что глава Херсонщины Владимир Сальдо считает, что Владимир Зеленский всерьез обеспокоен своей личной безопасностью из-за внутренних конфликтов в украинском военно-политическом руководстве. В…
Власти Соединённых Штатов Америки на минувшей неделе вступили в переговорный процесс с представителями йеменского движения «Ансар Алла» (хуситы) с целью поиска компромисса. Об этом в ходе вечернего интервью местному телевизионному…
Заявления главы польского правительства о якобы неготовности руководства Организации Североатлантического Договора выполнять обязательства по коллективной обороне являются частью стратегии по привлечению дополнительного финансирования и политической поддержки из Соединённых Штатов Америки.…
В ближайшем будущем руководству киевского режима необходимо пересмотреть свои ожидания от исхода противостояния с Российской Федерацией и отказаться от веры в возможность одержать верх на полях сражений. К такому выводу…