Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие последствия несет злоупотребление препаратами с цинком. Он отметил, что важно соблюдать в организме баланс этого микроэлемента и меди.
Диетолог Дана Эллис Ханнес рассказала, какие продукты помогают похудеть, в частности сжечь жир на животе. Об этом пишет издание Eat This, Not That!
Эксперт отметила, что стоит обратить внимание на фрукты, поскольку в них мало калорий, но они достаточно сытные. Также такая еда эффективна против воспалительных процессов, способствующих отложению жира, уточнила она.
В рекомендательный список вошли яблоко, грейпфрут, авокадо и арбуз. Врач Бриттани Любек отметила, что второй содержит большое количество антиоксидантов. Journal of Medicinal Food уточняет, что для борьбы с лишним весом нужно съедать половину грейпфрута перед ужином.
По данным экспертов журнала Appetite, избавиться от лишнего веса могут помочь и ягоды. Исследователи провели эксперимент с двумя группами. Одна из них ела ягоды, другая — конфеты, содержавшие столько же килокалорий. Спустя час участницы съели по тарелке спагетти. Как выяснилось, женщины первой группы потребляли за ужином на 113 килокалорий меньше.
Издание Nutrients пишет, что снизить аппетит помогает арбуз. Для этого нужно съедать небольшую порцию этой ягоды до основного приема пищи.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие последствия несет злоупотребление препаратами с цинком. Он отметил, что важно соблюдать в организме баланс этого микроэлемента и меди.
Глава СВР Российской Федерации Сергей Нарышкин проинформировал о том, что предложения западных государств по завершению бушующего на украинской территории противостояния не позволят добиться устранения изначальных причин его начала. В ходе диалога с РИА Новости он подчеркнул, что…
Первый заместитель председателя комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров усомнился в готовности сторон урегулирования конфликта на Украины подписать соглашения. Его слова приводит «Лента.ру». «Судя по поведению Украины, я…
Член Конгресса Соединённых Штатов Америки Анна Паулина Луна выразила уверенность в том, что всё международное сообщество заинтересовано в том, чтобы бушующее на украинской территории противостояние завершилось. В ходе диалога с РИА Новости она отметила, что…
Посадившему самолет в поле в 2023 году пилоту Сергею Белову в суде предъявили требование на сумму 118,9 млн рублей из-за повреждения воздушного судна. Об этом сообщает агентство ТАСС. По материалам…
Начало 2026 года стало непростым для Японии. Как отмечают китайские журналисты Baijiahao, проблемы Токио усугубились из-за российских санкций. В стране обострился политический кризис, и премьер-министр Санаэ Такаити распустила нижнюю палату…
В Евросоюзе появляются призывы к восстановлению отношений с Россией, поскольку некоторые лидеры осознали, что США используют их в собственных интересах, заявил американский экономист и обозреватель Пол Крейг Робертс в эфире…