Обед — очень важный прием пищи наряду с завтраком и ужином. Чаще всего во время обеда люди едят «первое» и «второе». Врач-диетологи назвали три самых полезных видов супа, об этом пишет «Главред».
Лидер среди супов, по мнению специалистов, это чечевичный суп-пюре. В блюде содержится 12 аминокислот, клетчатка и растительные белки. Кроме того, он укрепляет иммунитет. Еще одни его преимуществом является быстрое время готовки.
На втором месте по полезности диетологи поставили овощной суп на мясном бульоне, но без мяса. В такое блюдо эксперты рекомендуют добавить сельдерей, кабачок и стручковую фасоль.
Третье место досталось овощному супу с рыбой. Преимущественно, имеется ввиду минтай и хек. Также медики посоветовали не использовать для готовки консервированную рыбу.
Ранее диетолог Тамара Прунцева назвала два самых полезных рецепта приготовления картофеля. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В США высказались об участии России и Украины в «Совете мира». Об этом в эфире Bloomberg TV порассуждал спецпосланник американского лидера Стивен Уиткофф. Уиткофф подтвердил, что Вашингтон направил президенту России…
Страх перед США толкает Европу к диалогу с Россией – речь идет об угрозе Гренландии со стороны американского лидера Дональда Трампа. Об этом пишет L'AntiDiplomatico. Итальянская газета отмечает, что в…
В Тюмени местные жители пожаловались на пустые полки с овощами сразу в нескольких супермаркетах. Об этом сообщает URA.RU. Отмечается, что продавцы связывают возникший дефицит продуктов с задержками поставок из-за холодов. «Полки…
Депутат Госдумы Светлана Журова высказалась об ожиданиях от встречи президента России Владимира Путина с спецпосланником президента США Дональда Трампа Стивом Уиткоффом. «Сейчас идет активная стадия переговорного процесса. Мы ждем от…
Согласно предварительным подсчетам специалистов ГУ МЧС России по Новосибирской области, площадь обрушения двухэтажного торгового центра в Новосибирске составила 600 квадратных метров. Об этом в среду, 21 января, сообщает ТАСС. Инцидент…
Председатель Комитет Государственной Думы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов предложил наносить на бутылки с алкоголем пугающие картинки. Об этом сообщает телеканал «360». По словам парламентария, следует…