Издание Eat This Not That! (ETNT) собрало популярные высказывания учёных и диетологов о неожиданных полезных свойствах бананов для здоровья. Сообщается, что бананы помогут не только сохранить здоровье и укрепить иммунитет, но и помочь похудеть.
Согласно исследованию 2020 года, эти плоды существенно снижают шансы заболеть сезонной простудой. Уточняется, что разновидность неперевариваемого белка, банановый лектин, хорошо справляется с разными типами вируса гриппа.
Согласно исследованию 2012 года, употребление бананов перед тренировками поможет зарядиться активностью и энергией.
По мнению специалистов, бананы могут снизить риск развития колоректального рака благодаря резистентному крахмалу, который снижает процесс развития онкологических заболеваний, благоприятно влияет на бактерии пищеварительного тракта и защищает от негативных послеоперационных последствий. Сообщается, что резистентный крахмал нормализует работу пищеварительной системы и избавляет от лишних килограммов.
Ранее авторы сайта ETNT, ссылаясь на многочисленные исследования, написали о тыкве, которая является любимым продуктом у долгожителей со всего мира.
Накануне на пост ДПС в Карачаево-Черкесской республике было совершено вооруженное нападение. Есть погибшие и пострадавшие. Глава КЧР Рашид Темрезов пообещал оказать помощь всем нуждающимся. Об этом глава региона написал в…
Сотрудники Федеральной службы безопасности (ФСБ) РФ задержали подозреваемых в совершении поджога вертолета Ка-32 на аэродроме Остафьево в Москве. Об этом сообщил Telegram-канал Baza. По его данным, речь идет о четырех парнях и одной девушке. Все они приехали в столицу…
Маршмеллоу на пикнике следует готовить на прогоревших углях, а не на открытом пламени. Об этом заявил врач Андрей Тяжельников. При этом важно, чтобы карамельная корочка не превратилась в угольную, в…
Украинская армия уничтожила в зоне проведения спецоперации сразу два элитных украинских подразделения: «Белые волки» и «Рейджеры». Оба эти отряда принадлежали силам специальных операций ВСУ, сообщает Telegram-канал «Военный обозреватель». По данным…
Власти КНР высказали серьезную обеспокоенность планами японского правительства по экспортному контролю в сфере полупроводников, сообщается в заявлении министерства коммерции Китая. «Мы заметили, что правительство Японии объявило о планах ввести контроль…
Группа военнослужащих чеченского спецподразделения «Ахмат» в течение четырех месяцев держала оборону в окружении. Об этом рассказал командир роты «Щербак» в интервью РИА Новости. Боец рассказал, что снабжение доставить было проблематично.…