Американские диетологи Келси Хэмптон и Мелисса Рифкин назвали пищевые привычки, которые вызывают потерю волос. Об этом пишет Eat This, Not That!
По словам специалистов, диеты могут привести к облысению. Сообщается, что чрезмерное сокращение количества употребляемых калорий приводит к уменьшению энергии, которая необходима для роста волосяных фолликулов. Эксперты добавили, что избыточный приём пищевых добавок также может негативно повлиять на состояние волос. К примеру, с содержанием слишком большой дозы витамина А, витамина Е и селена.
Более того, Рифкин и Хэмптон внесли в перечень недостаточное употребление белка, который нужен для роста и восстановления волос. Диетологи отметили, что нехватка цинка и железа в организме также могут стать причиной алопеции.
Напомним, трихолог Татьяна Качанова рассказала, что в холодное время года существенно увеличивается риск выпадения и ломкости волос. Это связано с перепадом температур и повышенной влажностью. Всё это приводит к тому, что волосы истончаются, становятся более ломкими и сухими.
Ранее трихолог Абрамов назвал причины выпадения волос осенью. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Глава Донецкой Народной Республики Денис Пушилин проинформировал о положении дел неподалёку от остающегося под оккупацией боевиков киевского режима населённого пункта Славянск, рассказав о том, как проходит операция по освобождению расположенной поблизости Рай-Алевсандровки. На платформе «Макс» он отметил, что…
В Жуковском районе Калужской области конфликт между знакомыми закончился поджогом и гибелью человека. О подробностях дела рассказали в пресс-службе регионального управления Следственного комитета. По версии следствия, события разворачивались 11 мая…
Президент Киргизии объявил, что в случае избрания республики непостоянным членом Совета Безопасности ООН страна сосредоточит усилия на укреплении роли превентивной дипломатии и развитии посреднических механизмов. Заявление прозвучало на фоне подготовки…
Международная группа исследователей выявила, что не все здоровые привычки в равной степени помогают справляться с хроническим стрессом на работе. Наиболее эффективными защитными факторами стали качественный сон и питание. Физическая активность,…
Группа сингапурских и британских исследователей благодаря проведению серии передовых тестов установила, что риск развития остеопороза можно оценить по скорости старения сетчатки глаза. Работа опубликована в журнале PLOS Digital Health. Остеопороз…
В пресс-службе Администрации Соединённых Штатов Америки поделились подробностями по поводу недавнего переговорного процесса между главой государства Дональдом Трампом и его коллегой из Китайской Народной Республики Си Цзиньпином, которые завершились в эту субботу. На официальном портале ведомства сказано…