Диетолог Полина Журавлёва отметила, что пельмени могут быть полезны для тех, кто хочет похудеть. Однако магазинные варианты часто имеют низкое качество, поэтому лучше готовить их дома, делая фарш самостоятельно.
Эксперт предостерегает, что в покупных пельменях может быть много соли и специй, а глутамат натрия негативно сказывается на ЖКТ. Чтобы пельмени были полезными, рекомендуется использовать нежирные сорта мяса, избегая свинины, а также выбирать качественные ингредиенты для теста, например, цельнозерновую или гречневую муку.
При правильном подходе, пельмени могут улучшить метаболизм и помочь в снижении веса благодаря содержанию ферментов, минералов и клетчатки.
Ранее заведующая отделением восстановительного лечения Видновской КБ Светлана Малиновская рассказала, как защитить свое здоровье от вспышек на солнце. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Также, как писала Общественная служба новостей, доктор Юлия Ившина объяснила сколько нужно пить воды и от каких болезней она спасает.
В пресс-службе Федеральной Авиалесоохраны сообщили о ликвидации первых природных пожаров в Уральском федеральном округе и других субъектах страны, передает URA.RU. В период с 13 по 19 апреля специалисты устраняли возгорания в Курганской, Свердловской, Тюменской и Челябинской…
Спикер Совфеда Валентина Матвиенко призвала российских мужчин меньше лежать на диване и активнее участвовать в делах семьи. Об этом пишут «Вести». Матвиенко подчеркнула, что от обстановки в семьях зависит многое,…
День несёт энергию стабильности, чувственных удовольствий и неожиданных материальных прорывов. Общая космическая картина дня Луна в Тельце весь день находится в своей стихии, создавая потребность в комфорте, красоте, финансовой безопасности…
Обвиняемые по делу о хищении 15,5 млн рублей по нацпроекту «Здравоохранение» предстанут перед Первореченскм районным судом Владивостока. Об этом в понедельник, 20 апреля, сообщает ТАСС. Двум фигурантам предъявлено обвинение по…
В Армении в розыск объявлен генерал-майор Григорий Хачатуров — сын бывшего генсека ОДКБ Юрия Хачатурова. Эту информацию подтвердили в Генпрокуратуре республики. По данным ТАСС и армянских СМИ, основанием стало решение…
Американский лидер Дональд Трамп заявил, что считает крайне «маловероятным» продление перемирия с Ираном. В интервью Bloomberg Трампа спросили о прекращении огня, срок действия которого истекает 22 апреля. «Крайне маловероятно, что…