Общество

Диетолог Жаровская: Тяга к сладкому сигнализирует о дефиците веществ

31 января 2024, 06:11 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог, нутрициолог Татьяна Жаровская предупредила, что желание съесть что-нибудь сладкое может говорить о дефиците хрома, хроническом стрессе или указывать на сахарный диабет второго типа.

«Тяга к сладкому может сигнализировать о нехватке нутриентов, в частности, белка, хрома или магния. Также она может быть признаком каких-то патологических процессов. Сладкого может хотеться при инсулинорезистентности, при сахарном диабете второго типа и других эндокринных патологиях, при метаболическом синдроме», — приводит слова эксперта радио Sputnik.

Специалист объяснила, что вырабатываемый при стрессе гормон кортизол способствует выработке инсулина, что приводит к появлению чувства голода. Из-за этого человек хочет восполнить энергетические затраты и «налегает» на сладкие продукты.

Ранее врач-стоматолог Алексей Антипенко рассказал о продуктах питания, которые помогут сохранить зубы крепкими и здоровыми. Он подчеркнул важность правильного ухода за полостью рта, а также питания, чтобы предотвратить образование зубного камня. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Spiegel: из Германии вышлют заместителя военного атташе российского посольства

Как удалось узнать Der Spiegel, правительство ФРГ приняло решение о высылке заместителя военного атташе посольства РФ в Берлине. Об этом в четверг, 22 января, сообщает «Российская газета». По данным немецкого…

% дней назад

Захарова выразила недоумение из-за задержки в освобождении россиян с «Маринеры»

В России раскритиковали США из-за задержки с освобождением россиян с танкера «Маринера». Об этом на брифинге высказалась спикер МИД РФ Мария Захарова. Дипломат отметила, что прошло немало времени с того…

% дней назад

Расторгуев признался, что спокойно относится к плагиату своих песен на Западе

Иногда песни, которые исполняют российские музыканты, не обретают популярность в России, но при этом ложатся в основу композиций западных исполнителей. Общественная служба новостей вспомнила случаи, когда заграничные звезды использовали русские…

% дней назад

URA.RU: большинство челябинцев в 2026 году хотят накопить около 329 000 рублей

В Челябинске большинство местных жителей в 2026 году собираются накопить около 329 000 рублей. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на пресс-службу «Авито Реклама» и «Авито». «Увеличить свои накопления в…

% дней назад

Хакеры похитили секретную информацию Apple, Nvidia, LG и Tesla

Китайская фирма Luxshare, являющаяся ключевым сборщиком товаров Apple, могла подвергнуться масштабной хакерской атаке. Об этом заявила группировка киберпреступников RansomHub. Вымогатели утверждают, что похитили конфиденциальную информацию Apple, Nvidia и других крупных…

% дней назад

Успенская поделилась деталями скандала на борту самолета

Звезды периодически устраивают скандалы на борту самолета. Зачастую эксцессы происходят из-за того, что между конфликтующими возникает недопонимание. Такая ситуация произошла и с певицей Любовью Успенской. Детали она рассказала в беседе…

% дней назад