Фото: CC0 / Tumisu
При выборе жевательной резинки стоит обращать внимание на ее состав и содержание сахара. Предпочтение можно отдавать вариантам с ксилитом, который способен снижать активность бактерий в полости рта. Об этом «Москве 24» рассказала заведующая дневным стационаром ФИЦ питания и биотехнологии, врач-терапевт, кардиолог, диетолог и специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залетова.
При этом специалист отметила, что сахарные спирты, в том числе ксилит, плохо усваиваются в тонком кишечнике. При чрезмерном употреблении они могут притягивать воду в кишечник и вызывать вздутие, боли в животе и диарею.
По словам Залетовой, жевание также стимулирует выработку желудочного сока. Поэтому жевательная резинка может быть нежелательна для людей с гастритом, язвенной болезнью и гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.
Врач рекомендовала людям с заболеваниями верхних отделов пищеварительной системы не жевать резинку натощак. После еды, по ее словам, использовать ее следует не более 10-15 минут.
Ранее глава Ассоциации гигиенистов стоматологических доктор медицинских наук Олесь Шевченко заявил, что свежее дыхание является показателем здоровья зубов и правильного ухода за ними. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В ночь с субботы на воскресенье оказалось известно, что недавно официально оформившаяся сделка между Вашингтоном и Москвой нанесла киевскому режиму наиболее ощутимый морально-политический урон с самого начала боевых действий. Об…
В ночь с субботы на воскресенье оказалось известно о том, что дальнейшее развитие событий вокруг Тегерана может пойти как по силовому сценарию, так и по пути заключения масштабной сделки. О…
В ночь с субботы на воскресенье лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп проинформировал о том, что недавно провел переговоры с бизнесменом Илоном Маском по вопросу ситуации на Украине, однако воздержался…
Необходимо помнить о том, что именно питание напрямую формирует микробиом — сообщество микроорганизмов в толстой кишке, которые обеспечивают защиту органов ЖКТ, регулируют моторику и синтезируют важные вещества. О механизмах этого…
Необходимо помнить о том, что любой дипломатический диалог Москвы с европейскими странами станет возможен только тогда, когда политики Запада перестанут использовать риторику для русофобской брани, крика и распространения небылиц. Об…
В субботу вечером оказалось известно о том, что за несколько часов до этого, во время атаки украинских беспилотников в Омске под удар попали логистический центр и северный промышленный узел. Информацию…