Врач-диетолог Татьяна Залетова в беседе с радио Sputnik поделилась информацией о полезных свойствах какао, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и другими проблемами со здоровьем.
Она объяснила, что какао может быть полезным для пациентов с циррозом печени, поскольку напиток может замедлить прогрессирование заболевания и служить вспомогательной частью комплексной терапии. Какао также способствует профилактике сахарного диабета и некоторых видов рака.
Залетова отметила, что какао богато антиоксидантами, которые помогают в борьбе с атеросклерозом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Биоактивные соединения в какао уменьшают склеивание тромбоцитов, что помогает в профилактике инфарктов и инсультов. Помимо этого, какао улучшает память, внимание и способность к обучению, а также помогает выдерживать физические нагрузки.
Залетова порекомендовала употреблять какао без добавления молока и сахара два-три раза в неделю. Она предупредила, что какао с сахаром или сиропом, приготовленное на молоке, может способствовать набору веса, поэтому такими напитками не следует злоупотреблять.
Ранее нутрициолог Разаренова заявила, что какао полезно для здоровья.
Мобильная огневая группа Черноморского флота «Катран» продемонстрировала эпичную боевую работу, сбив множество украинских беспилотников и морских дронов в акватории Крыма. Об этом пишет Telegram-канал Mash. Расчеты «Катрана» — автономные безэкипажные…
В Ямало-Ненецком автономном округе в Новом Уренгое крупный пожар уничтожил местное кафе. Об этом сообщает «Север-Пресс» со ссылкой на ГУ МЧС по региону. По имеющейся информации, огонь повредил почти всю…
Фигуранты дела о теракте в концертном зале «Крокус Сити Холл» слушали приговор с опущенными головами. Кадрами делится Telegram-канал Shot. На кадрах видно, как фигуранты в зале суда в Москве опустили…
Эксперт Илья Мосягин объяснил, зачем России новые ГОСТы на хурму, вино и другие продукты. В интервью «Газете.ru» он подчеркнул, что разработка стандартов — не бюрократическая прихоть, а ответ на реальные…
Европа пообещала деньги Украине за затягивание конфликта с Россией. Об этом пишет «Украинская правда» со ссылкой на источник в партии «Слуга народа». Инсайдер заверил, что европейцы призвали украинцев вести боевые…
Министерство армии США объявило награду в 5 тысяч долларов за любую информацию о краже четырех разведывательных беспилотников с военной базы Форт-Кэмпбелл в Кентукки. В заявлении, опубликованном в соцсетях базы, уточняется,…