Садиться на диету за несколько дней до Нового года не рекомендуется медиками, поскольку это может стать причиной нанесения вреда здоровью. Соответствующей информацией в рамках беседы с РИА Новости поделилась врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Залетова.
По словам специалиста, частой проблемой среди молодых женщин становится размер новогоднего платья. В случае неудачной попытки похудеть к праздникам, как подчеркнула Залетова, нельзя резко ограничивать себя в количестве пищи.
Если все же сделать это, а в дальнейшем включить в рацион жирные продукты, к которым добавятся газированные напитки, могут начаться проблемы со здоровьем, предупредила врач.
Она отметила, что лучше обратить внимание на способы уменьшения жидкости в теле. Чтобы добиться этого, необходимо убрать все соленые продукты из рациона, а также недосаливать еду и пить как можно больше воды.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что диетолог Юлия Чехонина в эфире программы «Формула еды» рассказала о пользе куриных сердечек для здоровья крови, особенно в зимний период. Она отметила, что из-за недостатка свежего воздуха зимой люди могут страдать от сонливости, слабости и заторможенности.
Кипрский журналист Алекс Христофору подверг резкой критике главу евродипломатии Каю Каллас после того, как та направила служебное письмо пяти тысячам сотрудников Европейской службы внутренних действий. Об этом пишет РИА Новости.…
Россиян, возвращающихся из Китая и Японии, все чаще задерживают на таможне из за лекарств, которые в Азии продаются без рецепта, но в России считается, что они содержат запрещенные вещества, пишут…
Сочинский нацпарк прокомментировал жалобы туристов в Красной Поляне, которые столкнулись с доплатой за пребывание в горах. Посетители, оплатившие канатные дороги и билеты, должны отдельно платить за нахождение на природных территориях.…
Ожидаемое соглашение между США и Ираном превратилось в источник напряженности для премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху. Об этом пишет Axios. По данным издания, израильский лидер и другие официальные лица государства постарались…
Европейский союз отказался рассматривать бывшего канцлера Германии Герхарда Шрёдера в качестве посредника для переговоров с Россией. Такую информацию в интервью ТАСС привёл Милорад Додик, председатель партии «Союз независимых социал-демократов» из…
Зафиксированы первые случаи заражения так называемым «зудом купальщика» в этом сезоне, у пострадавших отмечаются сыпь, волдыри и лихорадка. По данным Telegram канала Baza, несколько отдыхающих заразились церкариозом после купания в…