Врач-диетолог Татьяна Залетова в разговоре с радио Sputnik обратила внимание, что природные антибиотики помогают усилить иммунную защиту организма.
Так, врач посоветовала включить в свой рацион базилик. «Он обладает дезинфицирующими и бактерицидными свойствами. При его употреблении вы повышаете защиту от гриппа и простуды, а также помогаете организму справиться с пищевыми инфекциями», — подчеркнула Залетова.
Вместе с тем аналогичное воздействие на организм окажет и свежий чеснок, который активирует иммунную систему организма и усиливает ее возможности в борьбе с простудными и вирусными инфекциями.
О том, как питаться правильно в осеннем сезоне, Общественная служба новостей спросила у врача-эндокринолога, нутрициолога, диетолога Алексея Калинчева. Так, например, по словам эксперта, считается правильным питаться продуктами из своего региона, то есть лучше максимально есть продукты местного производства и минимизировать привозные, экзотические.
Митинг в поддержку российских паралимпийцев прошёл в итальянской Вероне накануне старта Паралимпийских игр 2026 года. Несколько десятков активистов собрались у замка Кастель-Сан-Пьетро, развернув растяжку с флагами России и Белоруссии, сообщает РИА Новости. На баннере красовались олимпийские кольца…
Заслуженный тренер СССР и России Татьяна Тарасова предположила, что после обрушения крыши московского катка ЦСКА на Ленинградском проспекте здание могут снести, пишет РИА Новости. Кровля спортивного сооружения рухнула ночью 20…
Россия сделала предупреждение Финляндии после ее заявлении о возможном размещении у себя на территории ядерного оружия. Об этом в своем материале рассказало издание Daily Express. «Москва с яростью отреагировала на действия…
Соединённые Штаты могут рассмотреть возможность дальнейшего смягчения санкций в отношении российской нефти на фоне обострения ситуации на Ближнем Востоке. Об этом в эфире Fox Business заявил министр финансов США Скотт…
Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) заявила о нанесении удара по ключевому военному учебному заведению Ирана — Университету имени имама Хусейна, который подчиняется Корпусу стражей исламской революции (КСИР). Соответствующее заявление опубликовано в…
Скоростные поезда «Ласточка» в Петербурге на Московском и Балтийском направлениях Октябрьской железной дороги (ОЖД) временно заменят на электропоезда «Стандарт», сообщили в пресс-службе ОЖД. Это необходимо для проведения планового технического обслуживания…