Диетолог Юлия Чумичева фруктов предупредила, что употребление в пищу на завтрак фруктов, овощей и кисломолочных продуктов опасно для ЖКТ.
По словам специалиста, лучше не начинать свой день с кефира людям, у которых есть проблемы с ЖКТ и лактазной недостаточности. Она пояснила, что в пустом желудке молочнокислые бактерии будут уничтожены соляной кислотой.
Чумичева добавила, что яблоки, цитрусовые и любые кислые фрукты могут спровоцировать изжогу. Врач отметила, что банан на завтрак может чрезмерно нагрузить сердечно-сосудистую систему.
Напомним, диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова рассказала о важности заставлять себя завтракать по утрам, даже если совсем не хочется. Она рассказала, что те, кто пропускает первый приём пищи рискуют заработать проблемы с желчным пузырём, желудком и ожирение.
Вырабатывать привычку завтракать эксперт рекомендует с малого количества пищи, к примеру, кусочка сыра или пары ложек каши.
Ранее диетолог Елена Соломатина объяснила, с чем не стоит сочетать молоко. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Пациентка самостоятельно отремонтировала палату в Адыгейской государственной больнице, так как её раздражало находиться в разрушенных условиях, сообщает Telegram-канал Baza. Девушку, которая лежит в стационаре с начала года, зовут Алёна. Ей…
Москву 27 апреля накроют метели, снег и сухая гроза. Об этом сообщает агентство РИА Новости. Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец заявил, что город окажется под влиянием хвоста снежного вихря. В понедельник улицы Москвы…
Заместитель начальника Главного военно-политического управления ВС РФ, командир спецподразделения «Ахмат» генерал-лейтенант Апты Алаудинов заявил, что НАТО может начать открытую конфронтацию с Россией после завершения боевых действий на Ближнем Востоке. Таким…
Президент России Владимир Путин отметил, что Москва и Пхеньян планируют углублять сотрудничество в рамках стратегического партнерства. Об этом он заявил в связи с открытием в столице КНДР Мемориального комплекса и…
Генерал-майор Вазюлин Сергей Анатольевич, член совета высшего офицерского состава общероссийской организации "Офицеры России", передал священнику бригады имени Святого Благоверного князя Александра Невского протоиерею Сергию Гаврилову иконы с ликами князя Александра…
Евросоюз и Великобританию уже в мае накроет катастрофический энергетический коллапс. Такой прогноз опубликовал в соцсети глава РФПИ Кирилл Дмитриев. Как считает спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами…