Общество

Диетолог Юлия Чехонина посоветовала есть куриные сердечки для здоровья крови

16 декабря 2023, 14:30 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Юлия Чехонина в эфире программы «Формула еды» на телеканале «Россия 1» рассказала о пользе куриных сердечек для здоровья крови, особенно в зимний период.

Она отметила, что из-за недостатка свежего воздуха зимой люди могут страдать от сонливости, слабости и заторможенности. Витамин В12, содержащийся в большом количестве в куриных сердечках, способен улучшить состояние здоровья, так как он необходим для формирования эритроцитов и укрепления костей.

Вместе с тем, Чехонина предупредила, что куриные сердца не рекомендуются людям, страдающим подагрой, поскольку в них содержатся вещества, способные повышать уровень мочевой кислоты, что является причиной этого заболевания.

Она также отметила, что при почечнокаменной болезни (уратном нефролитиазе) и атеросклерозе следует избегать употребления куриных сердец из-за содержания в них насыщенных жиров.

Ранее нутрициолог Тиханычева объяснила, как сделать новогодний стол менее вредным.

Поделиться
Дмитрий Железнов

Проживаю в городе Липецк. Широко интересуюсь общественно-политической повесткой и событиями в мире. На первых этапа в онлайне работал копирайтером, выполняя заказы по разным темам. Спустя какое-то время пришел к выводу, что написание новостей – наиболее любимое для меня занятие. «Молнии», громкие события и постоянная смена повестки – то, что всегда держит в тонусе.

Последние статьи

Над Ярославской областью сбиты 40 беспилотников ВСУ

Утром 27 июля Ярославская область подверглась массированной атаке со стороны Вооруженных сил Украины. Регион, удаленный от украинской границы примерно на 700 километров, отразил налет с использованием беспилотных летательных аппаратов. Губернатор…

% дней назад

Как получить бесплатное жилье от государства: что известно про онлайн-проверку

Россияне теперь могут быстро определить, имеют ли они право на получение жилья по договору социального найма. Новый цифровой сервис поможет понять, возможно ли встать на жилищный учет, какие действия предпринимать…

% дней назад

В Тоскане домашняя собака ценой жизни защитила ребенка от волка

В итальянской области Тоскана домашняя собака спасла жизнь маленькому мальчику, пожертвовав собой. Инцидент произошел в деревне Орбиччано, когда семья Томмазо и Паулы готовила барбекю возле своего дома. Их маленький сын…

% дней назад

Синоптик Ильин спрогнозировал дождливую неделю в столичном регионе

Синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин сообщил RT о погодных условиях в Москве и Московской области на начало рабочей недели. По его словам, период с понедельника по среду должен был…

% дней назад

Слюсарь: восемь человек пострадали при атаке БПЛА ВСУ на Ростовскую область

В Ростове-на-Дону из-за падения обломков БПЛА на жилые дома количество пострадавших увеличилось до восьми. Уточненную информацию сообщил глава региона Юрий Слюсарь в канале в «Максе». Он отметил, что в Ростове…

% дней назад

АТОР сообщила о росте турпотока в Великобританию в июле 2026

Российские туроператоры зафиксировали увеличение спроса на поездки в Великобританию в июле 2026 года. В Ассоциации туроператоров России (АТОР) пояснили, что ключевым фактором, поддерживающим интерес, стала предсказуемая визовая политика британской стороны.…

% дней назад