Общество

Диетолог Ярцева предупредила об опасности постоянного чувства голода

30 августа 2022, 13:13 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Ирина Ярцева в разговоре с «Вечерней Москвой» предупредила, что постоянное переедание может свидетельствовать о ряде отклонений.

Так, врач заметила, что обостренное чувство голода может сигнализировать о психологических проблемах и расстройстве пищевого поведения.

«Если человека с детства приучали доедать порцию до конца, организм привыкает к подобному пищевому поведению, из-за чего могут возникнуть проблемы переедания и лишнего веса во взрослом возрасте, постоянное желание есть можно побороть с помощью добавления в рацион белковых продуктов», — объяснила диетолог.

Врач посоветовала проверить уровень гормонов щитовидной железы.

Прежде эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова рассказала, чем грозит переедание фруктов. Она напомнила, что переизбыток пектина в пище способен навредить. Может начаться диарея, вздутие живота или появиться кожная сыпь.

Вместе с тем доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский рассказал о пользе кукурузы и ее правильном употреблении. Он заметил, что необходимости в ежедневном употреблении кукурузы нет, так как она очень калорийна. По его словам, порция взрослого человека — около 200 граммов, то есть одного початка будет вполне достаточно, чтобы получить суточную норму.

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Общественник Рыбальченко предложил ввести отцовский капитал в 2 миллиона рублей

Председатель комиссии Общественной палаты РФ по демографии, защите семьи, детей и традиционных семейных ценностей Сергей Рыбальченко на полях Петербургского международного экономического форума, проходившего с 3 по 6 июня, выступил с…

% дней назад

Аналитик Риттер призвал Европу прекратить агрессивную риторику против РФ

Европейскому союзу необходимо отказаться от своей агрессивной линии в отношении России, заявил бывший сотрудник американской разведки Скотт Риттер в ходе интервью РИА Новости на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ). По…

% дней назад

Ученый Сущий: население Украины к 2100 году может сократиться до 8,9 млн

Согласно статье доктора философских наук, заведующего лабораторией социологии Южного научного центра РАН Сергея Сущего, оказавшейся в распоряжении РИА Новости, численность населения Украины к началу XXII века может упасть до 8,9…

% дней назад

Врач Магомедова заявила о вреде сна на животе

Сон на животе может стать причиной дискомфорта, включая боли в шее, утренние отеки и образование преждевременных морщин, объяснила врач-сомнолог Карема Магомедова, кандидат медицинских наук и доцент кафедры неврологии Дагестанского государственного…

% дней назад

«Тегеран должен гореть»! В Израиле предупредили Иран о возмездии за удар, но Трамп запретил предпринимать ответные действия

Вечером 7 июня Корпус стражей исламской революции (КСИР) Ирана осуществил ракетный удар по территории Израиля. Это стало первой атакой после установления режима перемирия в апреле. По данным иранских военных, удар…

% дней назад

ТАСС: Пропавшую россиянку обнаружили в одной из больниц на острове Пхукет

Проживавшую в Таиланде 25-летнюю россиянку Шанти Боровских, ранее считавшуюся пропавшей без вести, обнаружили в одной из больниц на острове Пхукет. Об этом стало известно из сообщения туристической полиции, переданного ТАСС.…

% дней назад