Общество

Диетолог Ярцева предупредила об опасности постоянного чувства голода

30 августа 2022, 13:13 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Ирина Ярцева в разговоре с «Вечерней Москвой» предупредила, что постоянное переедание может свидетельствовать о ряде отклонений.

Так, врач заметила, что обостренное чувство голода может сигнализировать о психологических проблемах и расстройстве пищевого поведения.

«Если человека с детства приучали доедать порцию до конца, организм привыкает к подобному пищевому поведению, из-за чего могут возникнуть проблемы переедания и лишнего веса во взрослом возрасте, постоянное желание есть можно побороть с помощью добавления в рацион белковых продуктов», — объяснила диетолог.

Врач посоветовала проверить уровень гормонов щитовидной железы.

Прежде эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова рассказала, чем грозит переедание фруктов. Она напомнила, что переизбыток пектина в пище способен навредить. Может начаться диарея, вздутие живота или появиться кожная сыпь.

Вместе с тем доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский рассказал о пользе кукурузы и ее правильном употреблении. Он заметил, что необходимости в ежедневном употреблении кукурузы нет, так как она очень калорийна. По его словам, порция взрослого человека — около 200 граммов, то есть одного початка будет вполне достаточно, чтобы получить суточную норму.

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Sun: Британия и союзники направят Украине новый пакет помощи на 150 млн фунтов

Соединённое Королевство и его союзники намерены отправить Киеву очередной пакет военной помощи в размере 150 миллионов фунтов стерлингов (190,9 миллиона долларов). Об этом пишет издание Sun, ссылаясь на заявление глав МО Британии Гранта Шаппса. Информацию передает…

% дней назад

Израильские власти решили вернуться к переговорам с ХАМАС по заложникам

Военный кабинет Израиля принял решение возобновить переговоры по обмену заложников, захваченных ХАМАС 7 октября 2023 года. Об этом сообщает газета The Jerusalem Post. Согласно информации, полученной от канцелярии премьер-министра страны,…

% дней назад

Адвокат Успенской заявила, что у Киркорова осталось 3 дня для извинений

Филипп Киркоров не так давно подвергся критике со стороны Любови Успенской. Адвокат певицы Елена Сенина заявила, что у Киркорова осталось всего три дня, чтобы публично извиниться перед ее клиенткой. Напомним,…

% дней назад

Продюсер Морозов объяснил, почему Алла Пугачева не переносила Ларису Долину

Певица Алла Пугачева не переносила свою коллегу по эстраде Ларису Долину, так как она была единственной в шоу-бизнесе, кто не боялся ее гнева. Такое мнение высказал продюсер Евгений Морозов в…

% дней назад

Верующие отметят праздник в честь священномученика Мокия 24 мая 2024 года

24 мая верующие вспоминают священномученика Мокия. В народе его прозвали Мокрым. Дата по старому стилю — 11 мая. Общественная служба новостей узнала, какие традиции, запреты и приметы приходятся на 24…

% дней назад

Летевший из Перми в Калининград самолет совершил экстренную посадку

Летевший по маршруту Пермь-Калининград самолет экстренно приземлился в Санкт-Петербурге. Об этом сообщает «АИФ-Прикамье». По имеющейся информации, причина в состоянии здоровья одной из пассажирок авиарейса. «Женщина почувствовала себя плохо практически сразу после…

% дней назад