Общество

Диетолог Ярцева предупредила об опасности постоянного чувства голода

30 августа 2022, 13:13 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Ирина Ярцева в разговоре с «Вечерней Москвой» предупредила, что постоянное переедание может свидетельствовать о ряде отклонений.

Так, врач заметила, что обостренное чувство голода может сигнализировать о психологических проблемах и расстройстве пищевого поведения.

«Если человека с детства приучали доедать порцию до конца, организм привыкает к подобному пищевому поведению, из-за чего могут возникнуть проблемы переедания и лишнего веса во взрослом возрасте, постоянное желание есть можно побороть с помощью добавления в рацион белковых продуктов», — объяснила диетолог.

Врач посоветовала проверить уровень гормонов щитовидной железы.

Прежде эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова рассказала, чем грозит переедание фруктов. Она напомнила, что переизбыток пектина в пище способен навредить. Может начаться диарея, вздутие живота или появиться кожная сыпь.

Вместе с тем доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский рассказал о пользе кукурузы и ее правильном употреблении. Он заметил, что необходимости в ежедневном употреблении кукурузы нет, так как она очень калорийна. По его словам, порция взрослого человека — около 200 граммов, то есть одного початка будет вполне достаточно, чтобы получить суточную норму.

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

В Екатеринбурге вспыхнул пожар на стоянке после падения обломков БПЛА

Обломки сбитого беспилотника ВСУ стали причиной пожара на автостоянке в Чкаловском районе Екатеринбурга утром 25 июля. Пострадавших нет, сообщил губернатор региона Денис Паслер. Огонь распространился на 300 квадратных метров, однако людей успели вывести из опасной…

% дней назад

Сплошные риски? На маркетплейсах изменятся правила возврата товаров

Депутатский корпус во главе с Владимиром Гутеневым представил на рассмотрение в Госдуму законопроект, который призван устранить правовые пробелы в сфере дистанционной торговли. Инициатива стала ответом на предписание Конституционного Суда РФ,…

% дней назад

Четыре автозаправочные станции пострадали в Полтавской области от ударов

Глава Полтавской областной военной администрации Виталий Дьяковнич проинформировал о повреждении четырех автозаправочных станций. Инцидент произошел в регионе, расположенном на северо-востоке Украины. Соответствующая запись появилась в официальном Telegram-канале чиновника. Согласно опубликованным…

% дней назад

Электроснабжение Крыма нарушено из-за атак ВСУ

В субботу компания «Крымэнерго» сообщила о сохраняющихся перебоях с электроснабжением в ряде районов полуострова. Причиной стали беспилотные атаки Вооруженных сил Украины на объекты электросетевой инфраструктуры. Энергетики не имеют возможности подавать…

% дней назад

Володин поздравил работников торговли с профессиональным праздником

Председатель Государственной думы Вячеслав Володин выступил с поздравлением в адрес работников торговли и ветеранов отрасли. Поводом послужил их профессиональный праздник, установленный в календаре российских дат. Соответствующее заявление было опубликовано на официальном сайте нижней палаты парламента. Володин…

% дней назад

В Турции перевернулся автобус, 40 человек получили травмы

Сорок человек получили травмы в результате аварии автобуса на трассе в турецкой провинции Кырыккале. Авария произошла ночью, все пострадавшие госпитализированы. Об этом сообщает газета Cumhuriyet. Среди пострадавших нет иностранных граждан. Это подтвердила предварительная информация…

% дней назад