Общество

Диетолог Ярцева предупредила об опасности постоянного чувства голода

30 августа 2022, 13:13 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Ирина Ярцева в разговоре с «Вечерней Москвой» предупредила, что постоянное переедание может свидетельствовать о ряде отклонений.

Так, врач заметила, что обостренное чувство голода может сигнализировать о психологических проблемах и расстройстве пищевого поведения.

«Если человека с детства приучали доедать порцию до конца, организм привыкает к подобному пищевому поведению, из-за чего могут возникнуть проблемы переедания и лишнего веса во взрослом возрасте, постоянное желание есть можно побороть с помощью добавления в рацион белковых продуктов», — объяснила диетолог.

Врач посоветовала проверить уровень гормонов щитовидной железы.

Прежде эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова рассказала, чем грозит переедание фруктов. Она напомнила, что переизбыток пектина в пище способен навредить. Может начаться диарея, вздутие живота или появиться кожная сыпь.

Вместе с тем доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский рассказал о пользе кукурузы и ее правильном употреблении. Он заметил, что необходимости в ежедневном употреблении кукурузы нет, так как она очень калорийна. По его словам, порция взрослого человека — около 200 граммов, то есть одного початка будет вполне достаточно, чтобы получить суточную норму.

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

В Индии психбольной мужчина убил подростка молотком и выпил его кровь

В индийском штате Мадхья-Прадеш произошло жестокое убийство. Мужчина, недавно вышедший из тюрьмы, где отбывал срок за убийство жены, напал на 16-летнего подростка, нанёс ему множественные удары молотком, а затем пил…

% дней назад

Reuters: У посольства США в Норвегии прозвучал взрыв

Возле посольства Соединенных Штатов в Осло произошел громкий взрыв. О происшествии пишет агентство Reuters, ссылаясь на данные полиции Норвегии. «Громкий взрыв раздался возле посольства США в Осло», — отмечается в…

% дней назад

Моисеев напомнил о штрафе за оставленные в подъезде коляски и велосипеды

Россияне рискуют получить штраф за хранение колясок и велосипедов в подъезде. Об этом РИА Новости рассказал доцент кафедры гражданско-правовых дисциплин РЭУ им. Г. В. Плеханова Андрей Моисеев. «Захламление подъездов зависит…

% дней назад

Минобрнауки: в России разработали доступную замену зубным имплантам

Ученые из Пензы разработали метод восстановления зубов без имплантации, используя особый анкерный штифт, что позволяет продлить срок службы зуба на десять лет и снизить расходы вдвое, сообщает ТАСС со ссылкой…

% дней назад

Гладков: Белгород подвергся интенсивному ракетному обстрелу со стороны ВСУ

Вооруженные силы Украины (ВСУ) нанесли обстрел по Белгороду. О нападении противника сообщил глава Белгородской области Вячеслав Гладков, опубликовав пост в Telegram-канале. Он отметил, что произошел массированный ракетный обстрел, осуществленный украинскими…

% дней назад

МВД предупредило о новой уловке мошенников с покупкой БАДов

Мошенники обманывают пожилых людей под предлогом продажи биологически активных добавок (БАД), а затем требуют деньги за «возврат», сообщает ТАСС со ссылкой на МВД. Жертве звонит неизвестный, представляется продавцом и убеждает…

% дней назад