Фото: Wikipedia/Eugene Zelenko • CC BY-SA 4.0
Квашеная капуста может не подойти людям с заболеваниями почек и гипертонией, предупреждает диетолог Ольга Воскресная. Она пояснила, этот продукт содержит много соли, что может быть нежелательно для людей с этими заболеваниями. Также при повышенной кислотности желудка молочная кислота, присутствующая в квашеной капусте, может спровоцировать дискомфорт. Кроме этого, кислоты негативно влияют на зубную эмаль, поэтому после ее употребления лучше прополоскать рот. Отмечается, что у некоторых людей может возникать аллергическая реакция на крестоцветные овощи.
Воскресная утверждает, что квашеная капуста богата витаминами C, K, B1, B2, B3, B6, фолиевой кислотой, а также важными минералами, такими как кальций, калий, магний, цинк, железо и марганец. Данный продукт улучшает пищеварение, сокращает риск развития рака груди, легких, простаты, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы за счет антиоксидантов и укрепляет иммунитет.
Ранее диетолог Шах говорила, что капуста и брокколи могут спасти от рака. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Австралии власти приняли решение временно закрыть несколько десятков пляжей на побережье Сиднея из-за серии нападений акул на серферов, произошедших всего за несколько дней. Информацию об этом передает местный телеканал…
Известная фигуристка Алена Косторная и ее супруг Георгий Куница объявили о переходе к тренеру Евгению Плющенко. 22-летняя спортсменка приняла важное решение, которое, как она надеется, откроет новые горизонты в ее…
Президент США Дональд Трамп намерен избегать личные переговоры с главой киевского режима Владимиром Зеленским во время форума в Давосе, который стартовал 19 января. Информацию публикует Politico. По данным издания, такое…
Ученые заявили, что сегодня, 20 января, на Земле ожидаются мощные магнитные бури, уровень геомагнитной активности может достигнуть значений G3-G4. Терапевт Надежда Чернышова в беседе с aif.ru разъяснила, для каких групп…
Политолог-американист Алексей Наумов, комментируя споры вокруг Гренландии и напряженность в американо-европейских отношениях, заявил об изменении отношения Европейского союза (ЕС) к президенту США Дональду Трампу. Его слова приводит «Лента.ру». «Это окончательно…
Наиболее благоприятными для ежегодного отпуска с точки зрения восстановления организма являются поздняя весна и начало осени. Об этом рассказал РИА Новости врач-терапевт Красногорской больницы Минздрава Московской области Иван Еременко. По…