Диетолог Одинцовской областной больницы Галина Волкова рекомендовала ограничить употребление чая двумя чашками в день. При этом даже здоровому человеку лучше воздержаться от сахаросодержащих напитков, газировки и пакетированных соков. Об этом передает РИА Новости.
Кроме того, Волкова призвала не злоупотреблять кофе. По ее словам, при отсутствии противопоказаний со стороны ЖКТ и других органов и систем можно пить не более одной чашки кофе в день.
«В вечернее время лучше отказаться от кофеиносодержащих напитков, которые могут вызывать бессонницу», — продолжила врач.
Она отметила, что даже здоровым людям лучше отказаться от употребления сахаросодержащих напитков, газировки, пакетированных соков, а также кофе и чая с сахаром.
Ранее диетолог Кристина Войт назвала популярный у детей и подростков напиток, от которого лучше отказаться в период сдачи ОГЭ и ЕГЭ. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Владимир Зеленский поставил подпись под законом, который выводит русский язык из категории подлежащих государственной защите. Об этом сообщил председатель Верховной рады Руслан Стефанчук в своих социальных сетях. Данный факт приводит…
В Берлине в посольстве России в ФРГ состоялся торжественный прием по случаю Дня России. Посол РФ Сергей Нечаев, выступая на мероприятии, призвал германскую сторону восстановить историческую справедливость и признать преступления…
Главы государств и правительств Европейского союза утвердили решение о запуске переговорного процесса по вступлению Украины и Молдавии в объединение. Соответствующее заявление сделала председатель Европарламента Роберта Метсола. Об этом пишет ТАСС.…
Финский политик, член партии «Альянс свободы» Армандо Мема сравнил европейских лидеров с азартными игроками, которые поставили на Украину значительные средства, но так и не добились выигрыша. Соответствующее заявление он опубликовал…
Взрыв прогремел в жилом доме в Новой Москве, где находился первый министр государственной безопасности ДНР Андрей Пинчук. По информации telegram-канала Mash, неизвестные предприняли попытку покушения на 48-летнего политика. Громкий хлопок…
В Санкт-Петербурге и Ленинградской области ввели временные ограничения на полеты частных вертолетов и судов малой авиации. Мера, связанная с обеспечением безопасности, затронула туристические агентства и компании, организующие VIP-туры. Экскурсионные маршруты…