Диетолог Одинцовской областной больницы Галина Волкова рекомендовала ограничить употребление чая двумя чашками в день. При этом даже здоровому человеку лучше воздержаться от сахаросодержащих напитков, газировки и пакетированных соков. Об этом передает РИА Новости.
Кроме того, Волкова призвала не злоупотреблять кофе. По ее словам, при отсутствии противопоказаний со стороны ЖКТ и других органов и систем можно пить не более одной чашки кофе в день.
«В вечернее время лучше отказаться от кофеиносодержащих напитков, которые могут вызывать бессонницу», — продолжила врач.
Она отметила, что даже здоровым людям лучше отказаться от употребления сахаросодержащих напитков, газировки, пакетированных соков, а также кофе и чая с сахаром.
Ранее диетолог Кристина Войт назвала популярный у детей и подростков напиток, от которого лучше отказаться в период сдачи ОГЭ и ЕГЭ. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Прокуратура города Бреста возбудила уголовное дело в отношении 58-летнего мужчины, который на протяжении нескольких лет подвергал сексуальному насилию собственную дочь, а впоследствии вовлёк её в совращение трёх своих несовершеннолетних детей,…
Комик Юрий Гальцев поделился историей о том, как его анекдот вызвал шок у первого президента Казахстана Нурсултана Назарбаева. Артист рассказал, что неоднозначная реакция главы государства последовала за шуткой о русском…
Руби Вакс, известная американо-британская телеведущая и писательница, эпатировала певца Дэнни Джонса в ходе съемок реалити-шоу «Я знаменитость, заберите меня отсюда!». Куьезный случай произошел в прямом эфире программы «Я знаменитость: За…
Реванш между грузинским бойцом, обладателем пояса UFC в легчайшем весе (до 61 кг) Мерабом Двалишвили и экс-чемпионом дивизиона россиянином Петром Яном состоится на турнире UFC 323. Бой пройдет 7 декабря…
Несмотря на успешный отбор на зимнюю Олимпиаду 2026 года в Италии, российский ски-альпинист Никита Филиппов до сих пор не попал в перечень атлетов, допущенных к соревнованиям Международной федерацией ски-альпинизма (ISMF).…
В поселке Дачное под Судаком состоялись похороны Марии Канивец из Симферополя, матери двоих детей, которая ранее числилась пропавшей без вести. Об этом рассказывает издание «КП». Прощание с 41-летней женщиной провели…