Диетолог Кристина Войт рассказала о важности ограничений и индивидуальной дозировки оливкового масла в рационе при наличии камней в желчном пузыре, относящихся ко всем жирам. Об этом пишет NEWS.ru.
Она порекомендовала добавлять масло в уже готовые блюда, но не жарить на нерафинированном масле из-за его низкой температуры горения. Для здорового человека или при небольших проблемах с ЖКТ рекомендуется потреблять одну-две столовые ложки оливкового масла при каждом приеме пищи.
Кристина Войт отмечает, что можно добавлять масло в различные блюда, такие как кашу, салаты с рыбой или котлеты с лапшой, и советует ежедневно включать оливковое масло в рацион для улучшения состояния волос, ногтей, кожи, а также для улучшения сна и пищеварения.
Ранее Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Дерматолог Алексей Силин сообщил, что лечение мозолей и натоптышей может занять несколько недель или месяц и более, передает РИА Новости. По словам специалиста, срок зависит от глубины образования и выбранного…
Эпидемиолог Геннадий Онищенко заявил о недостаточной профилактике геморрагической лихорадки с почечным синдромом, известной как «мышиная лихорадка», в некоторых регионах России и призвал усилить контроль за заболеванием, передает ТАСС. По словам…
Прогностическая группа Лаборатории национальной модели управления Мастерской управления «Сенеж» Президентской платформы «Россия – страна возможностей» запустила масштабное социологическое исследование, посвященное образу будущего России до 2062 года. Его участникам предлагают поделиться…
Специальный посланник американского президента Стив Уиткофф вместе с зятем главы США Джаредом Кушнером работают над инициативой, которая нацелена на мирное урегулирование конфликта. Такую информацию озвучил Кирилл Дмитриев, спецпредставитель российского президента…
На третьем этапе Гран-при России по фигурному катанию, соревнования которого принимает Красноярск, лидерство после короткой программы захватил Петр Гуменник. Судьи оценили его прокат в 104,16 балла, что обеспечило спортсмену промежуточное…
Зампред Совбеза России Дмитрий Медведев в своем Telegram-канале назвал происходящее в Польше конституционным переворотом и сравнил действия властей страны с событиями на Украине. По словам политика, либералы во главе с премьер-министром Дональдом Туском преследуют консерваторов из партии «Право и справедливость»…