Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-терапевт и диетолог Елена Устинова рассказала, что допустимая порция блинов составляет 150 граммов для женщин и 200 граммов для мужчин, передает РИА Новости.
По её словам, размер порции зависит от пола, образа жизни и целей человека.
«Если мужчина активно занимается спортом, ему может быть допустимо съесть и 300 граммов за один раз. Всё зависит от наших целей, пола и состава тела», — отметила диетолог.
Она добавила, что при правильном питании калорийность блинов следует учитывать в общей дневной норме.
В 2026 году Масленичная неделя пройдет с 16 по 22 февраля — последняя перед Великим постом, который начнется 23 февраля.
До этого диетолог Анастасия Лебедева заявила, что блины сами по себе не считаются вредной пищей, однако их ежедневное употребление может привести к ряду неблагоприятных последствий для организма.
Ранее врач Ольга Ямилова предупредила, что чрезмерное употребление блинов во время Масленичной недели может привести к обострению хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта и создать значительную нагрузку на поджелудочную железу. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Политический аналитик Алан Уотсон подверг критике поездку представителей Североатлантического альянса на Украину. Поводом для его комментария стал состоявшийся 6 октября закрытый визит в Киев военного комитета НАТО, который возглавлял адмирал…
В 2027 году российские банки продолжат предъявлять к ипотечным заемщикам предельно высокие требования. Такой прогноз разделяют специалисты банковского сектора и рынка недвижимости. Кредиторы станут подходить к одобрению займов с еще…
Официальный представитель МИД Ирана Исмаил Багаи проинформировал о достижении договорённости между Тегераном и Маскатом относительно безопасных маршрутов прохода судов через Ормузский пролив. По его словам, стороны согласовали географические координаты этих…
В августе 2026 года среди неработающих пенсионеров российских регионов зафиксирована существенная дифференциация выплат. Как свидетельствуют статистические данные, разница между максимальным и минимальным показателем средней пенсии достигла почти 25 тысяч рублей.…
Россиянам этой зимой могут чаще сталкиваться с перебоями в отоплении из-за износа коммунальной инфраструктуры. Возраст некоторых теплосетей в Москве и других регионах достигает 90 лет, сообщает Lenta.ru. По словам члена…
В американском штате Калифорния произошла авиационная катастрофа. Небольшой самолет упал вблизи аэропорта города Петалума. Информацию об этом распространило издание New York Post (NYP). Как сообщает американская газета, в результате происшествия…