Общество

Диетолог Цапкина раскрыла неожиданную пользу попкорна

27 октября 2021, 08:18 — Общественная служба новостей — ОСН

Нутрициолог и диетолог Надежда Цапкина рассказала, что правильно приготовленный попкорн помогает улучшить состояние кожи и снизить риск появления проблем с пищеварением.

Она отметила, что речь идет о приготовленном дома продукте без сахара и ароматизаторов, передает РИА Новости. Воздушная кукуруза, которая используется для приготовления этих снеков, содержит витамины группы В, железо, цинк, медь, калий, магний, фосфор, марганец и полифенольные антиоксиданты, уточнила медик. Все они, по словам эксперта, способствуют улучшению работы ЖКТ и снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Цапкина предостерегала от потребления сладкого попкорна, приготовленного в масле. Он резко повышает уровень холестерина и является очень калорийным, обратила внимание диетолог. Соленый попкорн, по ее словам, нарушает в организме водный баланс, провоцирует отеки и целлюлит. Вкусовые добавки могут вызвать заболевания ЖКТ, добавила собеседница СМИ.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что россиянам рассказали, какие страны являются наиболее опасными для отдыха с детьми. Несовершеннолетним туристам чаще всего требовалась медицинская помощь из-за инфекционных заболеваний дыхательных путей и ЖКТ.

Поделиться
Гульназ Астахова

Окончила журфак БашГУ (2015). Работала в региональных изданиях, сферах PR, рекламы, копирайтинга. В Общественной службе новостей — с июня 2020 года.

Последние статьи

Врач Космынин: осенняя хандра отличается от депрессии

Необходимо помнить о том, что с приходом осеннего периода зачастую люди начинают ощущать упадок сил и подавленность. Врач Евгений Космынин в ходе диалога с интернет-изданием «Газета.Ru» проинформировал, что эти изменения…

% дней назад

Трамп: Сантехник, смотревший шоу об авиакатастрофах, спас самолет flyDubai

Президент США Дональд Трамп поделился историей о спасении пассажирского лайнера авиакомпании flyDubai. Ссылаясь на телеканал Fox News, глава государства сообщил, что воздушное судно выровнял человек, который никогда ранее не управлял…

% дней назад

Виктория Боня призналась, что страдала от абьюзера

Светская львица Виктория Боня вышла на связь по важному вопросу. Знаменитость поделилась своими размышлениями о случаях абьюза, которые она увидела в интернете, и долго обдумывала эту тему. Участница второго сезона…

% дней назад

С 1 октября в банкоматах стала доступна новая функция: Какие действия теперь можно выполнить

Первый день второго осеннего месяца 2026 года ознаменовался серьезной трансформацией рынка банковского обслуживания в России. Устройства самообслуживания получили значительно расширенный функционал за счет подключения к Системе быстрых платежей. Держатели карт…

% дней назад

В России предложили ввести ежегодную выплату работникам госучреждений

В Госдуму внесли законопроект о ежегодной дополнительной выплате для работников государственных и муниципальных учреждений. Об этом сообщает «Парламентская газета». Документ появился в электронной базе нижней палаты 30 сентября. Авторы предлагают…

% дней назад

Андрей Губин неожиданно появился на публике и пожаловался на бывшую возлюбленную

Популярный певец Андрей Губин уже много лет живет в уединении и не выступает на концертах из-за серьезной болезни. В 2000-х ему поставили диагноз — левосторонняя прозопалгия лица, что вызывает у…

% дней назад