Общество

Диетолог Тихомирова рассказала о пользе яиц и овощей для печени

18 ноября 2022, 00:44 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт, диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова рассказала, что ряд продуктов помогает восстановить работу печени. Так, весьма полезны яйца, овощи и тыквенные семечки.

«При жировом гепатозе (ожирении печени) необходимо соблюдать низкокалорийную диету. Если у человека жировой гепатоз и повышенные печеночные ферменты, ему достаточно похудеть, соблюдая правильную низкокалорийную диету. В этом случае диета прекрасно восстановит работу печени», — приводит слова эксперта «Мослента».

Как ранее передавала Общественная служба новостей, кандидат медицинских наук Инна Кононенко рассказала, какие продукты понижают тестостерон у мужчин. В этот список вошли орехи, гречка и бобы.

По словам специалиста, мужчинам с пониженным уровнем тестостерона не стоит употреблять продукты, богатых бета-ситостеролом. Это вещество снижает активность 5-альфа-редуктазы, которая активизирует тестостерон.

Также много бета-ситостерола в орехах, растительных маслах, укропе, семенах подсолнечника, облепихе, кукурузе и авокадо.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Глава РФПИ Дмитриев сообщил о запланированной встрече с Уиткоффом и Кушнером

Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ), спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев рассказал, что в течение этой недели несколько раз общался с специальным представителем президента…

% дней назад

В России ужесточат правила работы маркетплейсов с октября

С 1 октября в России вступит в силу закон о платформенной экономике, который ужесточит правила работы маркетплейсов. Новые нормы направлены на повышение безопасности товаров и защиту прав покупателей. Платформы будут…

% дней назад

Папа Римский Лев XIV напомнил миру о миссии футбола перед ЧМ-2026

Папа Римский Лев XIV накануне старта чемпионата мира по футболу обратился к болельщикам с призывом помнить о взаимопомощи и единстве. Понтифик написал в соцсетях, что футбол — это напоминание о…

% дней назад

Тренер Коротаев оценил разгром Египта юношеской сборной России

Старший тренер юношеской сборной России Станислав Коротаев в беседе с ТАСС подвел итоги выездных матчей с командой Египта. По его словам, несмотря на поражение в первой игре со счетом 1:3,…

% дней назад

Академик Сергеев: человек сможет жить до 120 лет

Научный руководитель Национального центра физики и математики (НЦФМ) академик Александр Сергеев сделал заявление о перспективах увеличения продолжительности жизни. В интервью ТАСС он высказал мнение, что человек сможет жить до 120…

% дней назад

В Северном море спасли дрейфовавшую на байдарке собаку

В Северном море спасли немецкую овчарку, которую сильным ветром унесло на надувной байдарке. Инцидент произошел у побережья графства Нортумберленд на северо-востоке Англии. Об этом пишет Metro. Лодку с собакой обнаружил…

% дней назад