Общество

Диетолог Тихомирова рассказала о пользе яиц и овощей для печени

18 ноября 2022, 00:44 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт, диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова рассказала, что ряд продуктов помогает восстановить работу печени. Так, весьма полезны яйца, овощи и тыквенные семечки.

«При жировом гепатозе (ожирении печени) необходимо соблюдать низкокалорийную диету. Если у человека жировой гепатоз и повышенные печеночные ферменты, ему достаточно похудеть, соблюдая правильную низкокалорийную диету. В этом случае диета прекрасно восстановит работу печени», — приводит слова эксперта «Мослента».

Как ранее передавала Общественная служба новостей, кандидат медицинских наук Инна Кононенко рассказала, какие продукты понижают тестостерон у мужчин. В этот список вошли орехи, гречка и бобы.

По словам специалиста, мужчинам с пониженным уровнем тестостерона не стоит употреблять продукты, богатых бета-ситостеролом. Это вещество снижает активность 5-альфа-редуктазы, которая активизирует тестостерон.

Также много бета-ситостерола в орехах, растительных маслах, укропе, семенах подсолнечника, облепихе, кукурузе и авокадо.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Медведев поздравил россиянок с 8 марта

Заместитель председателя Совета безопасности России и руководитель партии «Единая Россия» Дмитрий Медведев поздравил россиянок с Международным женским днем, подчеркнув, что именно благодаря женщинам в мире царят свет, гармония и доброта.…

% дней назад

Онищенко: сезон депрессий провоцирует рост алкогольных психозов у россиян

Академик РАН и заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко объяснил, что возможный рост случаев алкогольных психозов в России весной связан с сезоном депрессий, сообщает ТАСС. По его словам, в…

% дней назад

Москва заняла первое место в топ-5 по числу водителей-лихачей

В МВД назвали регионы, лидирующие по числу водителей-лихачей. Первое место занял Московский регион, Санкт-Петербург и Ленинградская область расположились на второй и третьей строчках, передает ТАСС. Согласно статистике МВД, в 2025…

% дней назад

В Сети появилось фото российского истребителя Су-35 в «режиме зверя»

В сети появилось изображение новейшего российского истребителя Су-35С с максимально возможным набором вооружения, предназначенным для выполнения сразу нескольких боевых задач. В американских ВВС подобную конфигурацию называют «режимом зверя» — когда…

% дней назад

Axios: США и Израиль планировали операцию по захвату запасов урана в Иране

США и Израиль обсуждали возможность отправки специальных сил в Иран для захвата запасов высокообогащенного урана на более позднем этапе конфликта, сообщает портал Axios со ссылкой на четыре источника. Президент США…

% дней назад

Reuters: в правящих элитах Ирана наметился раскол после смерти аятоллы Хаменеи

После гибели ряда высокопоставленных иранских руководителей, включая верховного лидера страны Али Хаменеи, в иранской политической системе начался раскол. Об этом сообщает агентство Reuters со ссылкой на источник, близкий к руководству…

% дней назад