Терапевт, врач-диетолог Елена Тихомирова рассказала, что исключение мясных продуктов из рациона вызывает риск ухудшения здоровья. Соответствующую информацию доктор озвучила в беседе с порталом Life.ru.
По словам Тихомировой, дефицит железа у человека проявляется не сразу. При этом не наблюдается явных признаков. Если не есть мясо около трех месяцев, то проблем со здоровьем не произойдет.
Однако полноценный отказ от мяса непременно даст о себе знать, заверила врач.
«Когда человек решает не есть мясо, то с течением времени появляется дефицит железа, который развивается очень медленно. Постепенно это состояние переходит в анемию, при которой у нас понижается общая концентрация гемоглобина в эритроците, понижаются сывороточное железо и ферритин», — подчеркнула диетолог.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что употребление алкоголя вредит здоровью людей, страдающих от ряда хронических заболеваний. В частности, диабетикам не следует употреблять вино. Соответствующую информацию озвучила врач Линн Постон.
Российские разведчики более 12 часов прослушивали переговоры украинских военнослужащих с помощью радиостанции, обнаруженной на занятом опорном пункте. По словам командира взвода с позывным Сэм, бойцы ВСУ находились в панике и…
Разведывательный беспилотный аппарат RQ-4D Phoenix, эксплуатируемый Вооруженными силами Италии и относящийся к технике НАТО, передал сигнал об утрате связи в ходе выполнения полетного задания над акваторией Черного моря. Об этом…
По информации Le Figaro, руководитель Европейского агентства по кибербезопасности (Enisa) Юхан Лепассар предупредил о том, что после серии кибератак, мишенью которых стали холодильные установки в супермаркетах, под угрозой могут оказаться…
На Мальдивах с 9 ноября 2026 года изменился порядок заполнения обязательной въездной декларации IMUGA. Теперь иностранным туристам необходимо подтверждать адрес электронной почты специальным одноразовым кодом. Об этом сообщила Ассоциация туроператоров…
Европейская счетная палата опубликовала доклад, в котором констатируется отсутствие у Еврокомиссии инструментов для определения общей результативности ограничительных мер, введенных против России. Об этом сообщило РИА Новости, ознакомившись с документом. Согласно…
В парламенте Дании разгорелся спор вокруг предстоящего выступления Владимира Зеленского. Против того, чтобы он в среду говорил с трибуны законодательного органа, выступили независимый депутат Якоб Харрис и лидер Датской народной…