Терапевт, врач-диетолог Елена Тихомирова рассказала, что исключение мясных продуктов из рациона вызывает риск ухудшения здоровья. Соответствующую информацию доктор озвучила в беседе с порталом Life.ru.
По словам Тихомировой, дефицит железа у человека проявляется не сразу. При этом не наблюдается явных признаков. Если не есть мясо около трех месяцев, то проблем со здоровьем не произойдет.
Однако полноценный отказ от мяса непременно даст о себе знать, заверила врач.
«Когда человек решает не есть мясо, то с течением времени появляется дефицит железа, который развивается очень медленно. Постепенно это состояние переходит в анемию, при которой у нас понижается общая концентрация гемоглобина в эритроците, понижаются сывороточное железо и ферритин», — подчеркнула диетолог.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что употребление алкоголя вредит здоровью людей, страдающих от ряда хронических заболеваний. В частности, диабетикам не следует употреблять вино. Соответствующую информацию озвучила врач Линн Постон.
В НАТО не знают, каким образом нужно реагировать на наступательные действия Вооруженных сил России в Харьковской области. Об этом, выступая в эфире YouTube-канала Judging Freedom, заявил бывший агент Центрального разведывательного управления США Ларри Джонсон. По его словам,…
Эндокринолог Зухра Павлова утверждает, что замораживание делает домашний хлеб полезнее, так как это снижает риск резких скачков инсулина. В процессе заморозки крахмал в хлебе становится резистентным, что препятствует быстрому повышению…
В Валуйском округе и городе Валуйки Белгородской области была запущена сирена ракетной опасности. Об этом сообщила пресс-служба регионального управления МЧС. В сообщении указано, что жителям рекомендуется по возможности оставаться дома…
Власти Сербии планируют направить своего посла на Украину впервые после начала специальной военной операции. С таким заявлением, как передает BBC, выступил глава европейского государства Александр Вучич. Президент объявил о данном решении после встречи…
В Польше войска теробороны заявили о потере снайперской винтовки солдатами в ходе учений. Об этом сообщает РИА Новости. Инцидент произошел в Тчеве, относящемся к Поморскому воеводству республики. Оружие было потеряно…
Компания Heckler & Koch из Германии намерена произвести и отправить киевскому режиму вооружения, совместимые с патронами «советского» калибра. Такой информацией делится издание Welt. «H&K планирует расширить ассортимент своей продукции, включив в него автоматы и пулеметы…